得了痛風病能吃魚嗎？得了痛風要注意什麼事項

相信大家對痛風這種疾病都不陌生，痛風一旦發作，將會給患者帶來巨大的痛苦，會導致患者寢食難安，眾所周知，痛風患者一定要控制飲食，切忌大吃大喝，下面，就快和本站一起了解相關知識吧！

本文目錄

1、得了痛風病能吃魚嗎？

2、得了痛風要注意什麼事項

3、得了痛風怎麼辦

得了痛風病能吃魚嗎？

建議不吃。

尿酸高容易導致痛風病，痛風病患者日常最好是剋制一些，不要吃高嘌呤、高蛋白的食物，像魚就是典型的高蛋白、高嘌呤食物，痛風病患者食用後很有可能會損傷身體。

得了痛風要注意什麼事項

1、不要吃“紅肉”

所謂的“紅肉”指的是豬肉、羊肉以及一些動物肝臟，此類食物中嘌呤含量很高，痛風患者吃了“紅肉”會導致體內尿酸含量升高，會導致病情加重，所以一定不要吃紅肉，痛風患者應該多吃新鮮水果蔬菜，少吃肉類，這樣才有助於控制病情。

2、不要喝咖啡、濃茶水

咖啡、濃茶水對於痛風患者也是一定要拒絕的，多喝咖啡、濃茶會導致骨質疏鬆，會加重患者的病情，所以建議痛風患者平時儘量喝白開水和一些清淡的茶水或者是飲料。

3、痛風患者不要吃火鍋

火鍋實惠好吃，菜品繁多，深受國人的喜愛，但是火鍋中含有大量的刺激性物質以及魚、蝦等大量的海鮮，對於痛風患者危害是比較大的，痛風患者千萬不要吃火鍋，否則不利於病情的控制。

4、不要喝酒

飲酒有害健康是每個人都清楚的道理，酒精中含有大量的刺激性物質，尤其是啤酒，喝酒會導致體內的尿酸水平急劇升高，會增加痛風復發的機率，尤其是不要將啤酒和海鮮共同食用，很容易導致病情復發。

得了痛風怎麼辦

1、保持尿酸平衡。治療痛風要特別注意尿酸值，過高的尿酸容易導致痛風，增加到了一定程度之後還容易發生併發症。就算關節疼痛的症狀有所好轉，也不意味著痛風已經完全治療好了。痛風的發是一次比一次厲害，病情加重，對腎臟的損傷很大。

2、經常活動關節。痛風患者都容易有關節腫脹等症狀，這是因為尿酸在關節部分沉澱所致。平時沒事的時候可以多活動下關節部分，做做拉伸運動，防止尿酸結晶。但是同時也要注意不要劇烈運動，劇烈運動容易損傷關節部位。

3、多喝水，少喝湯。痛風患者要多飲用白開水，尤其是尿酸值偏高的患者。白開水可以幫助體內尿酸的排洩，調節體內的水鹽平衡。但是切記要少喝湯，比如肉湯、魚湯等，這些湯中嘌呤多，會增高尿酸。

4、多吃鹼性食物。痛風患者代謝紊亂，尿酸不正常，如果多吃酸性食物會加快痛風發作，不利於治療。如果多吃像水果、蔬菜這樣的鹼性食物，可以起到調節作用，補充體內的鉀離子和鈉離子，維持酸鹼平衡的穩定。