得了風溼病要注意什麼呢

現在愛美的女性朋友都很喜歡穿絲襪，在嚴寒的冬天為了風度果斷的捨棄掉了溫度，這樣雖然很美觀，但是在無形中卻給身體健康埋下了隱患——老年時得風溼病的概率會大大的增加，那麼，得了風溼病應該要注意些什麼呢？接下來就讓我們一起來看看醫生是怎麼說的吧。

一：注意事項

1 居住的房屋要通風、朝陽，保持空氣新鮮。不要在水泥地板及風口處睡臥。

2 沐浴宜用溫水，睡前洗腳，最好將雙足浸入中藥洗方湯藥中，不但可以促使下肢血流利達，還可以消腫痛，除風溼。

3風溼病急性期或者急性發作期，有較著的紅、腫、熱、痛者，要臥床蘇息２-３周，腎虛及腰椎病患者忌性餬口。

4 患者出汗較很長時間，須用幹手巾及時擦乾，衣服汗溼後應及時改換，避免受風寒溼侵體。

5 注重保溫，避免受風、受潮、過分勞連累到精神刺激，預防傷風，以削減自然因素對疾病的影響。

二：飲食禁忌

風溼性關節炎患者有的病程較長，如果患病後忌口太嚴，長年日久，影響營養的吸收，對疾病的康復不利。一般說風溼性關 節炎患者可以食用任何飲食，不必忌口。只是在急性期或急性發作，關節紅腫灼熱時，不宜進辛辣刺激的食物；久病脾胃虛寒者 ，少食生冷瓜果及蝦、蟹、竹筍之類。一旦病情穩定，忌口即可放寬。

看完了上文的介紹，你知道風溼病患者在日常生活中應該要注意些什麼了嗎？在冬天的時候風溼病患者尤其要提高警惕，要做好關節部位尤其是膝蓋的保暖工作，在坐著休息的時候可以給膝蓋上蓋上一條毯子，但也不能為了保暖長時間呆在空調房裡。