痛風能不能吃韭菜？相關事項一定要注意

對於廣大痛風患者來說，平時要少吃涼性的食物，多吃一些溫熱性的食物，這樣對於疾病才會有好處，值得一提的是，韭菜就是溫性的食物，所以痛風患者可以吃韭菜，但下面這些寒性的食物最好別吃。

一、養生專家認為韭菜本身是溫熱性食物(小貼士：食物簡單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個屬性)溫熱性食物：在藥理上講具有溫中、助陽、散寒等作用，常用於寒性病症)而部分痛風患者屬於陽虛，氣血虛或者痰溼體質(小貼士人體簡單分為陰虛體質、陽虛體質、氣血虛體質、痰溼體質、血瘀體質、氣鬱體質等六個易患疾病的體質)。陽虛、氣血虛或者痰溼體質的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”症並且都禁忌寒涼性食物因此韭菜的溫熱性正可以中和痛風患者體內中的“寒”症。所以痛風人群可以吃韭菜等溫熱性的食物。

二、上面提到陽虛，氣血虛或者痰溼體質的人可能會患有痛風疾病，由這類體質的人可以看出他們並不適合吃寒涼性食物(小貼士寒涼性食物：在藥理上講屬於陰性，有清熱，瀉火，涼血，解毒等功效，多適用於熱性病症)。越吃一些寒涼性食物就有可能會加重身體的負擔。所以痛風人群不能吃寒涼性食物。

三、那寒涼性食物又有哪些呢，小編在這裡也給大家蒐集了一些寒涼性。如蕹菜、蘆薈、橘子、藕(生)、鴨血、野白菜、風花菜、絲瓜、石花菜、螺螄、竹筍、土豆、丕藍、落葵、西瓜皮等。