籃球運動的基本知識有哪些

很多男生都喜歡打籃球，其實打籃球也是比較好的一種運動鍛鍊方式，會打籃球的男孩子相信，更容易吸引女孩的目光吧！但是在打籃球之前，我們也需要了解一些常識以及技巧，因為要是不瞭解這些問題，就容易在這個過程當中受傷，所以下面就為大家詳細分析介紹一下，籃球運動的基本常識，

籃球練習中的技巧

傳球中應注意的問題：

1、要注意全隊的進攻配合，在自己持球的位置要預感到可能發生的進攻配合和機會。

2、儘量提前觀察到每個潛在的接球隊員和防守隊員的情況。

3、傳球要到位，要會用球領人，儘量做到球到人到，一般情況是把球傳到同伴遠離防守一側的位置。

4、要學會左右手都能傳球，往往當防守者注重防強手的時候，利用弱手傳球是較為有效的。

5、傳球要及時。

接球中應注意的問題：

1、在本隊戰術要求的範圍內，積極移動迎前接球或領前接球，尋找理想的接球角度。

2、應結合傳球隊員有要求的訊號及明確的傳球位置，要能控制較大的接球範圍（尤其內線隊員）給傳球隊員隊安全感。

3、接球的同時要儘快地與下一步的進攻動作銜接好。

4、接球的瞬間要利用來球的慣性，使球“粘”在手上。

投籃中應注意的問題：

1、必須是先清楚自己與投籃的距離和角度。

2、要判斷防守者的情況。

3、要有突然性，掌握投籃時機。

4、儘量按照自己習慣的節奏。

在瞭解這些常識技巧介紹之後，那麼你應該知道運動鍛鍊的好處，以及在這個過程當中需要注重的問題了吧，很多時候在打什麼籃球之前，我們都應該格外重視這些常識問題的瞭解，這樣才能夠避免自己，在運動鍛鍊過程當中受傷。