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中國小心理健康標準是什麼呢?

中國小心理健康標準是什麼呢?

社會中每所學校都很重視沉重的心理健康教育,通過對心理健康的培養,能提高孩子的學習興趣,同時也能增強自信心,心理疾病的抵禦能力也會提高,因此中國小心理健康成為學校重要關注的專案,學生也經常做這方面的培訓來提高心理素質,那麼中國小心理健康標準是什麼呢?

中國小心理健康標準是什麼呢?

1、情緒穩定、樂觀,能適度的表達和控制情緒,保持良好的心境狀態。

心理健康的中學生主導心境始終處於輕鬆、活潑、快樂的狀態。雖然因學習、生活中的挫折、失敗或不幸,也會有悲、憂、愁、怒、煩等消極情緒體驗,但不會長期處於消極、悲觀不可自拔的體驗中,更不會因此而輕生。善於適度的表達和控制自己的情緒,能隨時排解各種煩惱,喜不狂,憂不絕,勝不驕,敗不餒,謙而不卑,自尊自重。決不因一時衝動而違反道德行為規範,能在社會規範允許的範圍內,滿足自己的合理需要,保持穩定、樂觀的情緒。

2、善於與同學、老師和親友保持良好的人際關係,樂於交往,尊重友誼。

心理健康的中學生往往表現出樂群性,有人際關係交往的慾望。能與周圍的人建立良好、穩定的人際關係,在交往中互相理解,互相尊重,團結互助,對人善良、誠懇、寬容、公正、謙虛有愛心。能尊重他人的權益和意見,正確對待他人的短處和缺點,善於與各種型別的人相處。

3、樂於學習、工作和生活,保持樂觀積極的心理狀態。

心理健康的中學生應樂於學習、工作和生活。能把自己的智慧和才能在學習、工作和生活中發揮出來,取得成就,獲得滿足感。能夠從自己實際情況出發,自覺完成學習和工作任務,而不以此為負擔。在遇到困難時,能努力去克服,爭取新的成就。

4、有正確的自我觀念,能瞭解自我,悅納自我,能體驗自我存在的價值。

心理健康的中學生,不僅能現實的認識自我,承認自我,接受自我,而且還要有自知之明。對自己的能力、特長和性格中的優缺點,能做到客觀、恰當的自我評價,即不自傲,又不自卑。能正視現實,生活、學習目標符合實際,不怨天尤人,也不自尋苦惱。對自己的不足或某些無法補救的缺陷,能正確對待,安然接受。

5、保持健全的人格。

人格健全的中學生心理活動和行為方式處於協調統一之中,有正確的人生觀,能以此為中心,把需要、動機、目標和行為統一起來,樂於生活、學習,興趣廣泛,性格開朗,胸懷坦蕩,辦事機智果斷,表裡如一,行為上表現出一貫性與統一性。

中國小心理健康是每個孩子都要學習的內容,現在好多孩子都是獨生子女,在家裡受到寵愛,過多的溺愛使孩子的心理承受能力差,對人生的價值觀也產生了改變,因此也會影響孩子將來的性格及學習方式,所以中國小心理健康標準是很重要的一個標準,值得所有中國小認真學習。

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