外側副韌帶損傷的治療方法

韌帶損傷這種問題對於一個專業的運動員來講可能會是一件非常可怕的事情，因為這很有可能會影響到運動員的整個體育生涯，為此很多運動員都是非常重視自己的韌帶問題的，並且也會給自己一定的保養來避免傷害到韌帶。但是往往會有一些意外發生在不經意之間，外側副韌帶損傷是很多人都曾遇到過的問題，那麼外側副韌帶損傷的治療方法是怎樣的呢？

(一)手法治療

外側副韌帶損傷時，患者面向醫者，側臥床邊.使傷肢在上。助手固定大腿下端，使其不左右搖晃。醫者用一手拇指按住外側副韌帶損傷處，餘四指在膝內側拿住傷節，另一手握住足踩部.將小腿環轉搖晃6—7次，再與助手用力相對拔伸，然後將膝關節屈曲，同時助手撤除，使膝靠近胸部，足跟靠近臀部，拿膝的手以拇指用力向內推擠。最後將傷肢拔直，用格、順、揉、捻法按摩疏筋。

(二)固定治療

側副韌帶有部分斷裂者，可用彈力繃帶包紮休息，或給予石膏託、超膝關節夾板固定於功能位3—4周，在保護區域性之前提下，主動練習肌力。

(三)封閉治療

選用醋酸潑尼鬆龍25mg加1%普魯卡因4—6mL做痛點封閉，可減輕疼痛與水腫。

(四)手術治療

膝外側副韌帶完全斷裂，過去認為可以不必進行修補，但近來觀察，末進行修補者，有的後遺症明顯，常導致膝關節前外側旋轉不穩定.如合併前交叉韌帶損傷，則更為明顯。

建議人們為了能夠保護好自己的韌帶儘量避免過於激烈的運動，以免傷害到自己的韌帶，尤其是對於一個專業的運動員來講就更應該多加保護自己的韌帶，以免因為一時的疏忽大意讓自己的韌帶遭受損傷給自己帶來一些不必要的麻煩。