桑葉泡腳的功效有哪些

說起桑葉，相信大家都十分的熟悉，桑葉長在桑樹上，而桑樹會結出桑葚，桑葚，桑葚十分的美味，很多人都喜歡吃。而蠶最喜歡的就是桑葉了，可是，你聽說過用桑葉泡腳的嗎？那麼，究竟桑葉泡腳的功效有哪些呢？想要了解答案的朋友們，請仔細上文閱讀下文吧！

第一，促進血液迴圈。腳自古就有人體的第二心臟之說。從養生理論看，腳離人體的心臟最遠，而負擔最重，因此，這個地方最容易導致血液迴圈不好，醫學典籍記載：“人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。”尤其是對那些經常感覺手腳冰涼的人，泡腳是一個極好的方法。

第二，刺激足部的穴位、反射區和經絡。很多人都做過足療，按摩師點壓我們的腳時，會感覺痛疼、酸脹，這種情況基本上可以說明我們相應的反射區臟腑有問題。所以，當我們做完足底按摩後，會感覺渾身輕鬆。同時，人體腳上有6條主要的經絡，包括三條陽經(膀胱經、胃經、膽經)的終止點，和三條陰經(脾經、肝經、腎經的起始點，都在腳上，因此，泡腳也等於刺激了這六條最主要的經絡。

第三，對很多疾病的治療，有很好的輔助作用。人們常說一句話："富人吃補藥，窮人泡泡腳"。可見泡腳的作用很大。尤其是現代社會，空調的大量使用，再加上人們普遍愛吃涼的食物，所以體內多寒溼，通過泡腳，可以加速體內排寒。

相信通過上文的介紹，你已經知道桑葉泡腳的功效有哪些了吧！桑葉泡腳的功效很多，對我們來說是非常的好的，可以緩解我們一天的疲勞，經常泡腳，也會讓我們擁有一個好的睡眠，對於很多疾病也有很好的輔助作用。所以，在勞累一天之後，不妨用桑葉來泡腳吧！