經常嘴脣乾裂怎麼回事呢

造成嘴脣乾裂最主要的原因還是由於我們自身體內缺水導致的，我們日常一定要大量飲水保證自己體內充足的水分，否則一旦出現了缺水的問題還可能會使我們自身容易出現感冒的情況，缺水還可能會給我們自身的嗓子帶來喉嚨發炎的問題，普及一下經常嘴脣乾裂怎麼回事呢吧。

1，戴口罩

尤其是騎車一族，戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。戴口罩的目的很簡單，是為了保持嘴脣的溫度和溼度，以免缺水、乾燥。

2，經常按摩嘴脣

按摩嘴脣的方法並不困難，只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉沾一些蜂蜜，塗在嘴脣上，然後用手指頭輕輕按摩，以幫助促進血液迴圈，使嘴脣獲得氧分，增加營養，嘴脣就可以變得滋潤了。

3，塗抹蜂蜜

如果說，你已經開始覺得嘴脣乾，可以用乾淨的棉籤往嘴脣上塗抹一些家庭裡都有的植物油或者是蜂蜜。不過糖尿病的病人切忌塗抹蜂蜜。蜂蜜則能很好地滋潤營養面板，還可以抑制細菌的生長，避免破皮感染。

4，睡前塗抹橄欖油和糊狀奶粉

睡前將橄欖油塗在嘴脣上吸收20分鐘以上，然後擦淨。還可將少量奶粉用水調成糊狀，厚厚地塗在嘴脣上，充當脣膜。橄欖油富含不飽和脂肪酸和維生素，能有效解決面板乾燥、瘙癢等問題。

大家瞭解了經常嘴脣乾裂怎麼回事呢的內容才能夠達到一個非常不錯的治癒效果，還可以塗抹一些潤脣膏也可以有效的幫助我們預防自身的嘴脣乾裂，每天至少要攝入500毫升左右的水份才能保證我們身體正常運轉。