為什麼會喉嚨反覆痛

隨著現代人的生活節奏越來越快，人們越來越無暇注意自己的吃和身體的休息，這就導致人們的身體健康狀況越來越差，也出現了越來越多的問題。而作為人的身體中最為重要的器官之一，喉嚨受到的影響尤其明顯。很多人都有過喉嚨痛反覆的情況，無論用什麼方法，總是不能根治。今天我就為大家介紹一下為什麼會喉嚨痛。

喉嚨反覆痛可能是慢性扁桃體炎或者慢性咽炎，也就是說有一點感冒你喉嚨就疼痛，對於這個就不好說了 ，這個需要慢慢的調理，注意用嗓子，少吃辛辣刺激食物，少飲酒。如果只是喉嚨痛而沒有其他的症狀，吃一點金嗓子或者草珊瑚含片這些都對喉嚨痛有作用。

以下是一些緩解方法

對於感冒雖然我們不能制服它，但我們還是有預防和緩解症狀的辦法，在又一個感冒多發季來臨之時，一些對付感冒的方法，你都可以試試。

冬季感冒治療七法

熱水泡腳

每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，才可預防感冒。

生吃大蔥

生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。

鹽水漱口

每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

健康警鐘：

感冒期間飲食誤區——感冒期間應吃些滋補食物以增強抵抗力，對付病毒，這是非常錯誤的觀念。

冷水浴面

每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出，反覆多次。

按摩鼻溝

兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次，可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。

鼻子插蔥

看了上面的介紹，我相應大家對喉嚨反覆痛有了自己的認識，即使我們現在面臨著很多的壓力，但是我們也一定要注意自己的人體健康，不要對自己太苛刻，以免患上疾病，到時候對自己和家人都不好。