頸椎骨頭為什麼會變形？

隨著智慧手機與平板電腦的普及，低頭族越來越多，給頸椎造成很大壓力，頸椎正在遭受嚴重的健康威脅。長期一個姿勢不動是頸椎病的一大幫凶，越來越多的小孩玩電子產品，頸椎病也越來越低齡化。那麼頸椎變形是哪些情況引起的呢？下面小編來給大家解答一下勁椎骨變形的原因。

頸椎間盤退行性變、頸椎增生及頸部損傷等，可引起頸椎骨質增生、韌帶增厚，刺激或壓迫頸脊髓、頸部神經、血管而產生一系列症狀，即可診斷為頸椎病。日常生活中引起頸椎病的常見原因有：

1、不良姿勢

坐辦公室人員長時間操作電腦，低頭工作。學生躺在床上看書，趴在桌上睡覺。這些不良的姿勢均可以導致頸部肌肉疼痛，造成損傷，導致頸椎病。

2、慢性勞損

區域性的肌肉、韌帶、關節囊損傷，出現炎症容易引起區域性血水腫，出現炎症病變形成骨質增生。

3、頸椎的缺陷

單側椎動脈缺少的患者，椎動脈型頸椎病發病率是100%。

4、先天發育異常

頸椎病發病的先天重要原因根管狹窄，顱底凹陷，先天性融椎等。

5、外傷

頭頸部如果有外傷的話容易導致頸椎病。

6、不睡枕頭或枕頭過高，會致頸部韌帶勞損

枕頭過高，這樣就打破了頸椎正常的弧度，長此以往會加重頸椎疾病。

7、坐軟沙發，會致頸椎病發病機率增大

越是在勞累的時候，約要保持頸椎甚至整個脊柱的生理弧度，窩在沙發上只能會加重肌肉骨骼的隱形損傷。

以上都是導致頸椎變形的原因，其實頸椎變形並不是不可逆轉治療呃，有很多運動專案都是可以鍛鍊到頸椎的，例如打羽毛球。學習之餘做做鍛鍊，既可以活動一下頸椎還可以娛樂。另外小編提醒夏季開空調注意頸椎的保暖，避免受寒導致頸椎病。