百合精油的功效是什麼？

精油大家都知道，現在市面上有很多的精油在售賣，不僅有花香類的精油，而且還有各種水果，植物的花朵還有果實中提取出來的，經過了後天的一些加工製造而成，百合精油就是一種比較常見的精油，有些人會買百合精油回家使用，那麼百合精油到底有什麼樣的作用呢！

提取自花朵和葉子。降脂止痛，促進血液迴圈。助眠、鎮定神經，放鬆情緒;調理油膩面板;對面板護理有顯著療效。對糖尿病有顯著療效可以稀釋後塗抹於耳後，頸部、手腕、胸前當香水使用。

但因為要稀釋精油只能用基礎油，比如荷荷芭油，葡萄籽油等，而不能直接用冷開水、礦泉水或自來水稀釋.所以如果你想稀釋後能象瓶裝香水一樣用噴的話，恐怕就不行了稀釋的比例大約是十滴基礎油，一滴純精油

香薰漱口的辦法將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻，嗽喉10秒鐘，然後吐出，重複至整杯水用完.但是現在市面上真能買到的質量好的純精油不多，大部分都是香料合成.所以不太建議漱口。

百合：可調節情緒、緩解壓力，對卵巢及子宮有一定幫助。

茉莉：能增加面板彈性，還可安撫情緒，另外，它有一種神奇的功效就是增加精子數量，可輔助治療不孕症。

桂花：這是一種極佳的情緒振奮劑，可緩解疼痛。

芬多精：能分解二手菸味、淨化空氣，促進身體的新陳代謝，消除身體疲勞並平衡情緒。

除了百合精油以外，還有很多其他的精油，最常見的就是薰衣草，迷迭香，天竺葵，洋甘菊，都是非常好的產品，但是市面上的牌子比較多，建議最好購買的時候還是要選擇一些比較正規的大品牌，使用的時候千萬不要吃在嘴裡，孕婦和小孩不適合用。