​眼睛痛是什麼原因

生活中常見的問題比較多，一旦出現問題要及時的進行解決，否則對自身的影響很大，疾病對人體損害很多，疾病的種類比較多，不同的疾病在症狀、治療上都是有著不同方式，因此在身體出現疾病的時候，都是要及時的改善，那眼睛痛是什麼原因呢？

很多人對眼睛痛是什麼原因並不是很清楚，眼睛痛是很多人都有過的情況，在出現這樣情況後，一定要注意眼部休息，而且疼痛不能得到很好緩解，也是需要到醫院進行檢查的。

眼睛痛是什麼原因：

感到眼睛疲勞時，實際上眼部肌肉已經是嚴重過勞，不僅疼痛，而且視物模精不清，也會引起頭痛、頭重、肩膀僵硬等症狀。眼睛疲勞可分為調節性眼睛病勞、肌性眼睛疲勞和神經性眼睛疲勞。除了神經性眼睛疲勞外，前二者的病情可能導致近視、散光，或左右眼度數不同的老花眼等。熬夜或喝酒過多，會造成眼睛充血;飲食過度有時也會導致眼睛充血。此時合谷穴和豐隆重穴有溫熱的感覺。用力按壓穴位，捻、擰穴位周圍的血管，使其收縮，可以治療眼充血。

神經性眼睛疲勞和眼睛充血，要立刻休息，然後做下面體操，消除眼睛疲勞。

1 按壓眼球法

閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉輕揉。不可持續太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。

2 按壓額頭法

雙手的各三個手指從額頭中央，向左右太陽穴的方向轉動搓揉，再用力按壓太陽穴，可用指尖施力。如此眼底部會有舒服的感覺。重複做3～5次。

3 按壓眉間法

拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉動。重複做3次。眼睛看遠處，眼球朝右--上--左--下的方向轉動，頭部不可晃動。除此以外，用力眨眼，閉眼，也能消除眼睛疲勞。

以上就是對眼睛痛是什麼原因詳細介紹，那不同人在出現眼睛痛的時候，都是有著不同原因，所以在改善上都是有著不同方法，不過對眼睛痛改善的時候，是不能隨意選擇藥物的，這點需要注意，改善眼睛痛，可以讓眼睛進行休息最佳。