如何治療老年高血壓

我們每一個人都很清楚，現在“三高”已經是老年人的通病，大部分老年人都會有高血壓，高血脂，高血糖。然而，高血壓的發病率也越來越高，死亡率也越來越高。老年高血壓，其實並不是一種不治之症，治療的方法還是有很多種的。那麼，應該如何治療老年高血壓呢？

老年高血壓的治療一般分為非藥物治療和藥物治療兩種。非藥物治療不必規定患者必須休息，可以進行步行等輕、中度的體育活動，如果患者體重超重，則應注意減輕體重。藥物治療原則是儘可能使用長效單一種類降壓藥物，從較小劑量開始，根據血壓和治療反應增加劑量。在老年人的高血壓治療過程中，要特別根據老年人的特點，更多地注意不良反應問題。降低血壓不是治療高血壓的唯一目標，要同時考慮對心臟、腎臟和血管的保護。

不適用的降壓藥物有哪些

根據老年人容易發生直立性低血壓的特點，強利尿劑、神經節阻滯劑、αB等應避免使用，以免發生腦供血不足。此外，如利血平、可樂寧、甲基多巴等藥物對中樞神經系統有抑制作用，應儘量避免使用，以防產生精神抑鬱等副作用。對於很多高血壓患者來說，單一藥物治療並不能使血壓降至理想水平，甚至不能達到非高血壓的血壓水平，而藥物劑量的增加常伴隨副作用的加大，往往使患者難以忍受，這時，最佳的選擇便是聯合用藥。

治療老年高血壓的方法其實有很多，不過分為用藥和非用藥。在日常生活中，由於老年人的年紀比較大，所以，食療的方法是最好的選擇。在日常生活中可以吃一些降血壓的東西，比如芹菜等，還有就是可以做適當運動，也要注意休息。