腰椎盤突出理療怎麼樣？

腰椎間盤突出是困擾許多老年人的一種疾病，但隨著生活質量的改變，許多青少年的生活習慣越來越不好，使得這一疾病越來越年輕化。這種疾病一般很難靠藥物來治療，但也是有很多方法治療的，像手術就是一種常見的方法。今天小編要來跟大家講講腰椎間盤突出理療的一些常識。

腰椎間盤突出症的牽引療法是應用力學中作用力與反作用力之間的關係，通過特殊的牽引裝置來達到治療目的的一種方法。牽引時，在作用力和反作用力的平衡狀態下，受牽拉的腰部處於一個相對固定的正常列線狀態，腰部的運動範圍及幅度較臥床休息和佩帶腰圍時更進一步得以限制，以便於減輕或消除區域性的充血、滲出、水腫等炎性反應。

腰椎間盤突出症，由於脊神經的受壓或受刺激，多伴有腰背部肌肉痙攣，這樣不僅導致了腰部的疼痛症狀，而且還會構成腰椎的列線不正。牽引療法，可以逐漸使腰背肌放鬆，解除肌肉痙攣。

還能改善突出物與神經之間的關係。對於腰椎間盤突出症輕型或早期的患者，可使椎間隙逐漸被牽開，而有利於突出物的還納。對於病程相對較長的患者，牽引可合粘連組織和攣縮的韌帶、關節囊牽開使椎管間隙相應增寬，兩側狹窄的椎間孔也可同時被牽開，從而緩解或消除了對神經根的壓迫與刺激，對減輕下肢麻木和疼痛有較好效果。

雖然腰椎間盤突出有治療的方法，但大家平時還是要注意對腰椎的保護。有許多人心中都沉迷於手機的世界，成為低頭一族，這種習慣會對我們的身體造成很大的傷害，不僅僅是腰椎。因此，不要長時間低頭玩手機，偶爾也要抬起頭看看美好的世界。