肩周炎如何治療好呢

肩周炎這種疾病我們在生活中治療它最好是採用推拿療法，因為你們在生活中主要引發肩周炎的原因是因為溼氣太重導致的，只要你們在生活中採用去除溼氣的方法就可以緩解了。一般我們可以採用仰臥體做或者壓手部肩部的方法來活動一下肩部關節，這樣對於我們緩解關節中存在的溼氣。

推拿療法此法主要由術者做4 個拿摩動作：

(1)病人端坐，術者站在病人背後，一手置於病人的病肩上，另一手的手掌置於病人的同側肘下;當患者手臂外展向上時，置於病肩上的手用力下壓，以阻止胸廓肩胛骨的運動，置於時下的手用力向上推，使病人的手臂儘量往上伸展，如此反覆進行20 次。

(2)術者面對端坐的病人，一手手掌置於病人病側肘下，另一手握住病人病側手腕，將其上肢向外作環形轉動，如此反覆轉動20 次。

(3)病人背靠牆站立，並將兩手放於自己的頭後，術者面對病人握住其正常一側的肘部，使之靠牆(主要防止病人扭轉身子)，另一隻手握住病人的病側肘部順勢向牆壁用力下壓，如此反覆動作20 次。

(4)令病人保持第三個手法的位置，將健側手臂伸直過頭靠牆，由術者用手抓住病人患肢的肘關節部，順勢用力朝牆壁推壓，如此反覆動作20 次。

驗方療法對肩臂痛、別(蹩)筋痛、肩周炎等風溼性痛，可用下方治之：

(1)片薑黃6 克，研末水煎服。

(2)嫩桑枝30 克，切碎，用3 碗水煎至2 碗水連服。

(3)威靈仙5 克，防己6 克，甘草3 克、研末水煎服。

(4)秦艽6 克，羌活3 克，紅花5 克，絲瓜絡10 釐米，水煎服。

(5)老生薑500 克，蔥子250 克，醪糟(即酒釀、江米酒)200 克，搗爛後，炒熱敷痛處，冷後加熱再敷，對肩、臂痛有效。

針刺療法可根據病情選中渚、肩、崑崙、後溪、肩貞、肩外俞、手三裡、曲池、肩等穴。每日1 次，用中、強手法，至病癒止。

根據這篇文章對於肩周炎應該如何治療比較好的分析，我們應該都知道治療肩周炎這種疾病最好是採用按摩肩部的方法了，而且我們在生活中應該要多注意休息，適當的鍛鍊身體，這樣對於我們治療肩周炎這種疾病才是最有效的。