胃不舒服呼吸困難時要注意什麼呢？

因為工作壓力大，生活節奏快，許多人吃飯的時候，也都是狼吞虎嚥，草草了事，而且三餐總是不定時，時間長了，就會導致胃病的出現，這也是現在患有胃病的人越來越年輕的原因。有的人在出現了胃不舒服的時候，還常常會伴有呼吸困難等症狀。那麼，這時候在飲食上應該注意些什麼呢？

(1)忌食辛辣刺激食物：

如辣椒、辣醬、辣油、咖哩粉、胡椒、芥末等辛辣之品對呼吸道黏膜有明顯的刺激作用，使支氣管痙攣.會加重氣喘。

(2)忌食溫熱性食物：

如羊肉、驢肉、狗肉、公雞肉等性溫助陽的發物，它可助熱生火，灼津成痰，痰濁阻滯，使病情加重。

(3)忌食海腥發物：

如對蝦、螃蟹、海鰻、帶魚、黃魚等海味能誘發哮喘，加重呼吸困難，同時能釀生痰濁，誘發病症。

(4)忌食油膩葷腥、油煎、油炸的食物：

如肥豬肉、羊肉、牛排、乳酪等這類厚膩葷腥食物，炸油餅、油條等油煎、油炸的食物均易礙脾胃釀生痰溼，壅阻於肺，使氣喘加重。

(5)忌飲酒、咖啡：

咖啡和酒中的酒精均對支氣管有明顯的刺激作用，可導致氣管痙攣，氣喘加重，另一方面可助熱生火，煉津成痰，使病情加重。

(6)忌食過甜的食物：

奶油、蛋糕、乳酪、蜂蜜、巧克力、紅薯等各種甜食，可釀溼生痰，痰濁阻滯於肺，使病情加重。

當發現了自己有胃部不適的症狀後，在飲食上一定要引起高度的重視，因為胃病就是三分治七分養，關鍵的在平時的飲食調理。所以上文中提到的飲食都應該是忌口的，可以多吃一些軟爛的、好消化的食物，慢慢的調理，就會慢慢的好轉的。