膽固醇是什麼東西呢

去醫院的體檢，仔細的人就會發現，在抽檢血液或者肝臟功能檢查的時候，總會看見膽固醇的檢查。膽固醇是什麼東西呢？這是許多人都想要了解的一點。雖然在現實生活中，人們通過電視、報紙、網路等載體看到了有關膽固醇方面的介紹，但是因為那是無意識的掃描，所以具體的說明哪一點除了專業人士外，大都是一問三不知的。那麼今天我們就來具體說說膽固醇到底是什麼呢？

膽固醇又稱膽甾醇。一種環戊烷多氫菲的衍生物。早在18世紀人們已從膽石中發現了膽固醇，1816年化學家本歇爾將這種具脂類性質的物質命名為膽固醇。膽固醇廣泛存在於動物體內，尤以腦及神經組織中最為豐富，在腎、脾、面板、肝和膽汁中含量也高。其溶解性與脂肪類似，不溶於水，易溶於乙醚、氯仿等溶劑。膽固醇是動物組織細胞所不可缺少的重要物質，它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。

膽固醇分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，後者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。

膽固醇攝入多了，就會引起高膽固醇血癥，進而形成冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等所謂的“富貴病”。簡單的說就是脂肪過多，因此要注意脂肪的攝入。

從上面的介紹中大家已經對於膽固醇是什麼東西這個問題已經有了比較深刻的認識。膽固醇維持人體機能重要的一部分，因此要注意膽固醇每天的攝入量。但是膽固醇攝入過多就會引發多種疾病，因此在日常的生活中，一定要注意飲食的健康衛生跟合理搭配，還有就是要多多參加鍛鍊，例如跑步、練太極等都是很好的活動哦。