蹲下時膝蓋疼怎麼辦

蹲下時膝蓋疼，需要注意自己最近是不是去哪撞到了，受到硬物的撞擊也會讓膝蓋疼，膝蓋疼這是一個很複雜的病因，要給膝蓋保暖不要著涼了，尤其是老年人要注意時刻保護自己的膝蓋，多鍛鍊是最重要的，膝蓋疼要多拍拍膝蓋直到膝蓋拍到疼，有條件的情況下去爬山也是一個不錯的選擇。

一、膝關節炎症疾，組織內有水腫 ，這是無菌性炎症，蹲下因為受力水腫組織擠壓神經的機率大大增加，所以疼痛，很普通的一件事，需要考慮治療，就用微波理療 簡單管用。這是因為你早上起來不多做運動.導致手部麻木.症狀和中風差不多.

二、據你說的情況考慮是關節炎症的病情的，需要你到醫院給予檢查一下風溼和類風溼因子，血沉，那樣有利於你的病情診斷的。

三、現在的症狀可能是膝關節韌帶損傷導致的，屬於軟組織損傷疾病，不要擔心，經過治療以後可以康復的，種情況單純吃藥效果不是十分肯定的，可以再配合按摩，理療，鍼灸，中藥燙洗等等，要是經過上述治療無效，或疼痛嚴重，需要區域性藥物注射，小針刀等等治療，效果不錯的

四、這種情況一般是膝關節韌帶炎，髕骨軟化症等等疾病導致的。可以先對症治療一下，如外敷膏藥，按摩，鍼灸，口服消炎痛，壯骨關節丸等等，無效的話，建議檢查膝關節核磁共振。

如上所述希望給患者和家屬一個參考，膝蓋疼的原因很多種，有的是受外界的撞擊導致的膝蓋疼，有的則是因為風溼受涼，這種情況多發於老年人或者是中年人，主要是多運動這樣才能防止骨質疏鬆從而導致膝蓋疼，隨著年紀的增長膝蓋也會老化所以一定要好好注意。