如何給脖子刮痧？

刮痧是目前中醫最傳統的一種療法，大家應該並不陌生。對於肩頸部的刮痧方法，很多人都不陌生。生活中我們常常可以看到很多患有感冒的人因為咽喉腫痛去刮痧。頸部是人體的咽喉要道，在結構上起著承上啟下的作用。如何進行頸部的刮痧呢？下面小編就來介紹。

刮痧療法是以中醫臟腑，經絡學說為理論指導，眾採鍼灸，按摩，點按，拔罐等中醫非藥物療法之所長，用器物刮痧拭體表經脈，穴位，使受刮經絡穴位。它是根據中醫十二經脈及奇經八脈、遵循急則治其標的原則，運用手法強刺激經絡，使區域性皮膚髮紅充血，從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效用。

肩頸部刮痧的操作手法與動作要領：

手法：以食指和中指的指背蘸上水，在頸前部，分成三條豎線進行揪法，直至頸部出痧為度。

要領：受術者取坐位或仰臥位，施術者動作要快，手法要靈活，以操作中出現"啪、啪"的響聲為宜。

肩頸部刮痧的操作手法與動作要領

但是上面的這種手法對於患者來說比較痛苦，那我們就來試試用刮痧板刮拭前頸部。

在要刮拭的前頸部塗抹均勻刮痧油，用刮痧板的平面從上向下沿正中線刮拭，到天突穴處至。手法要輕，至出痧即止;然後，分別刮拭兩側部位，力度同上，以不引起咽部不適為宜。

咽喉部位的揪痧或者刮痧都可以很快的起到清喉利咽的作用，對於西醫範疇中的該部位的炎症也有很好的治療效果。

以上有關前頸部刮痧的手法與要領就為您介紹這麼多，這種健康又無副作用的綠色療法，不僅可以改善心腦血管供血，而且對很多疾病都有輔助治療得作用。大家可以嘗試刮痧的治療，但是要注意頸部的刮痧用力要輕柔，不可用力過重。