嘴脣開裂出血怎麼辦

春天剛剛來臨的時候，空氣溼度比較低，風沙大，這就容易造成很多人嘴脣開裂出血。嘴脣開裂出血是秋冬季節常見的症狀。也可能由於新鮮蔬菜吃得較少，人體維生素B2和維生素A攝入量不足，也會造成嘴脣乾燥開裂。

造成嘴脣開裂出血的原因通常是以下幾種：

1舔嘴脣：舔嘴脣是許多人在感到嘴脣乾燥後本能的第一反應，但這卻是最要不得的。舔嘴脣只會給嘴脣的乾旱帶來片刻“緩解”，但在幾秒鐘之後，當嘴脣上唾液的水分蒸發後，會感到更加乾燥。同時，唾液中所含的酶也會讓乾燥加劇。

2撕皮：嘴脣脫皮後，會顯得不雅觀，還會影響化妝，因而，許多人就習慣“順手”把它撕去。殊不知，在撕去死皮的同時，也會連帶著掀起嘴脣的皮，引起出血、紅腫等問題。

3隨便使用護脣品：有些人在嘴脣乾裂後會隨便使用一些廉價潤脣膏，這樣做很不科學。廉價潤脣膏裡含有大量未經仔細提純的油和太多的蠟，甚至是不穩定的動植物天然油脂，氧化後容易發出異味；其所含的大量蠟，也會影響脣部面板的新陳代謝。

4直接塗抹脣膏：最容易被許多愛美女生忽略的，就是在乾燥的嘴脣上直接塗抹脣膏，而脣膏中含有的色素會滲透到開裂的嘴脣中，讓嘴脣問題更加嚴重。

專家表示，除了乾燥、風吹等外因，許多人嘴脣乾裂是因為新鮮蔬菜吃得少，維生素B2、維生素A攝入量不足。在秋冬季節，人們更應多喝水，多吃新鮮蔬菜、水果，尤其是梨、荸薺等具有生津滋陰作用的食物。如果嘴脣太過乾燥，可適量服用維生素B2加以調節。另外，也要儘量減少吹風、長時間晒太陽等物理刺激。

很多醫生還是建議我們，無論男女都應該呵護雙脣，使用護脣膏。我們身邊隨處都能找到的搽臉油、香油或者其他食用油（也可以用蜂蜜或者凍瘡膏），可以用棉籤蘸塗抹到嘴脣上，可以起到很好的保溼作用，有時候比起潤脣膏效果要更加好。