高膽固醇治療方法有哪些

對於膽固醇人們的思想中總是認為膽固醇這是一種非常不好的東西，會讓我們的身體出現很大的狀況，嚴重的話會導致患者的生命出現危險。其實這樣的想法是不全面的。面對膽固醇應該一分為二。其實適量的膽固醇對於保護心臟，促進血管流通有著非常大的作用，只有當人體內的膽固醇偏高的時候才會給人的健康帶來威脅，那麼如果人們出現了膽固醇高了，那該怎麼辦呢，下面我們就來說說高膽固醇治療方法有哪些？

1、可以服用一些降脂藥，服藥的同時也要注意飲食，不注意飲食吃什麼藥也沒用.為了降低膽固醇，要減少吃一些含高膽固醇的食物，尤其是心，肝等動物內臟.蛋類每星期以不超過三四個為號，尤其儘量少吃蛋黃，包括各種魚卵，蟹黃等。

2、燒菜用的油應採用植物油，另外還有限制醣量，最好禁止食用純糖類食品或飲料.儘量少吃全脂牛奶，不要吃肥肉，豬皮及各種有油的豬肉等.海鮮也要少吃。建議可以多多吃水果，水果含果膠，也能降低膽固醇。

3燕麥也能降低膽固醇.日常飲食中其實有許多不含膽固醇的食物，還有蔬菜類，花生，花生醬等豆製品.其他有益於降低膽固醇的食物還有胡蘿蔔及生蒜頭.除了飲食外，規律運動及體重控制均有助於降低體內膽固醇。

其實從上面高膽固醇治療方法來看，人們之所以會出現膽固醇高這樣的狀況，很大程度上是因為人們的飲食不健康所導致的。其實在我們的生活中，許多疾病的產生都和飲食習慣有著非常重要的關係，好的飲食習慣能夠保護人們的健康，而壞的飲食習慣不僅讓人們傷身體，還傷財傷氣。所以一定要合理飲食，戒菸戒酒，這樣疾病很快就可以恢復了。