產後扭傷腰疼怎麼辦？

很多的女人在生了孩子以後，往往感覺到自己有不同程度的身體不如以前的感覺，甚至的話，往往是感覺到一種強烈的腰痠背痛的症狀的了。一些人往往因為背部腰疼痛的問題，但是因為沒有人幫忙帶孩子，所以動不動就要駝背，看起來不僅僅沒有精神，而且不好看。產後背部腰疼痛怎麼辦？

產後風溼病治療上西藥療效差，可對症予以中藥治療如中國醫科大學研製的華佗脈通，可取得較為顯著的療效，但是治療不及時，則病情由表入裡、由淺入深，預後較差，部分患者可能誘發其它難愈疾病。

當今社會不斷進步，生活觀點改變，低齡婦女人工流產者增多，她們可能根本不懂產後調護，還有部分婦女產後因為害怕影響工作及學習，忽視了產後休息，從而使這些婦女患產後風溼病的機會大大增加，應該引起足夠重視。而患產後風溼病的患者，希望你千萬別大意，儘早到風溼專科接受治療，以期早日康復。

預防

一、產婦產後或人流後，因注意避免受涼、隨天氣變化而及時增減衣服，切勿汗出當風，更不可冷水洗滌或室外冒風淋雨，夏天慎用空調。

二、產婦產後要坐好“月子”做到：飲食既有營養，又有節制，進補得當，不可貪食寒涼；起居有常，勞逸適度，保持心情舒暢；搞好個人衛生，衣服被褥勤換洗，不可過早而且必須減少房事。

溫馨提醒：其實產後風溼的問題其實可以進一步的避免的了。這時候的話，要知道非常有名的《黃帝內經》裡面說過“正氣存內，邪不可幹”。而且只有育齡婦女的話，適度的運動和積極的去強身健體，增強體質，才可以減少發生風溼。