怎麼治胃炎胃潰瘍啊？

因為工作的原因，導致我們的作息不規律，飲食時間不確定，暴飲暴食，或者長時間熬夜吃夜宵等等，時間一長，我們的胃經常會出現各種各樣的問題，比如胃炎，胃潰瘍，嚴重的朋友們可能還會出現胃出血，胃穿孔等各種嚴重的胃部疾病。那麼，在初期的時候，如果我們發現了我們有胃炎胃潰瘍的症狀，該如何緩解並且治療呢，小編今天告訴大家兩招。

胃炎是最常見的胃病，屬中醫學“胃脘痛”、“痞滿”、“吞酸”、“嘈雜”、“納呆”等病範疇。中醫認為，慢性胃炎多因長期情志不遂，飲食不節，勞逸失常，導致肝氣鬱結，脾失健運，胃脘失和，日久中氣虧虛，從而引發種種症狀。

胃潰瘍是消化性潰瘍的一種，主要症狀是左上腹疼痛，一般在飯後半小時到一個小時發作，持續一到兩個小時，下次進餐前自然消失。有的還伴有食慾不好、飯後脹滿、噁心、嘔吐、反酸、燒心、體重減輕等症狀。

得了胃炎與胃潰瘍的人，都可以嘗試著每天以九味欣謂茶來調理，可保護胃部免受刺激，減少潰瘍在養胃的同時兼顧調理脾臟及相關臟腑。

注意事項：

1注意飲食規律，定時定量，避免暴飲暴食，每日三餐均應為營養均衡的膳食。

2避免各種刺激飲食，如烈性酒、濃咖啡、生蒜等。同時避免食用過硬、過軟、過辣、過冷、過熱、過於粗糙的食物。進食要細嚼慢嚥，這樣使食物充分與唾液混合，以助消化和減少對胃的刺激。食物宜營養豐富，富含多種維生素，宜少糖類和蛋白質，對酸性食物也應避免。

由此可見，胃是要靠養的。在日常生活中，我們如果發現自己的胃部稍有不適，可以通過正常的飲食和中藥調理使其恢復健康，不要一拖再拖，從而使得病情嚴重了，小編建議，胃不好的朋友們可以在早晨喝一碗大米粥和小米粥，對身體是非常好的。