肛門上面的骨頭疼原因

每一個上班族都知道，長時間坐在辦公桌前面對著電腦是一件多麼枯燥乏味的事情，長時間坐在辦公室內上班的人都知道，每一次坐的時間稍微長一點肛門上面的骨頭就會特別疼。站起來休息一會兒又好得多，但是繼續坐著上班的話又會開始疼起來，這到底是為什麼？是什麼原因引起我們的肛門上面的骨頭疼？下面來給大家分析一下。

長久坐姿不正確、動過會陰部（肛門與外生殖器之間）和直腸手術的人，或是尾骨曾脫臼、骨折的人，都會引發尾骨不適。至於婦女，由於骨盆的特殊結構，或因胎兒過大，生產時行經陰道而直接壓迫尾骨神經，導致尾骨疼痛。

如果曾發生意外，例如從腳踏車和電單車上跌落、滑倒，從樓上跌下撞到階梯，或是運動傷害等，都會因直接撞擊到尾椎骨而造成尾骨疼痛等不適。

我們的尾椎骨脂肪層少，不像臀部那麼“多肉”，摔倒時“硬碰硬”，骨膜受傷的痛令人難以忍受，而萬一骨膜下軟組織出血的話，再加上康復不理想，就容易變成慢性纖維組織炎，這種疼痛的時間很長。

指導意見：

患有慢性的尾椎骨疼痛者，最重要的是儘量減少或避免患處承受壓力，平常坐的時候，可在椅子上擺個類似救生圈的減壓坐墊，減輕患處的壓力。這種中空設計的坐墊，可分散尾椎骨及臀部的壓力，使患者可以坐得久一些，工作更方便。

在家裡，應經常熱敷患處，或讓用超聲波治療，加強疼痛部位的血液迴圈，促進療效。

想要有一個健康的身體必須要有一個良好的習慣，坐著上班的時間不要太長，要經常起來到處走動，如果因為上班時間坐著過長引起尾椎骨疼痛就不值得了。尤其是那些本身就患有頸椎病的人，更是不能久坐不起。要多走動，多運動，有空可以去戶外跑跑步健健身。