糖尿病人應該注意什麼

對於糖尿病相信很多人都不陌生，這是中老年人經常出現的一種疾病，這種疾病會讓我們承受極大的傷害，所以很多人都害怕患上此病，但是我們需要注意的是，尤其是糖尿病患者，在平時的時候一定要注意一些事情，只有這樣才能讓我們儘快遠離糖尿病的傷害和折磨，在夏季的時候糖尿病患者需要注意的事情更多，只有注意到這些事情，才能儘快的遠離此病。那麼糖尿病人應該注意什麼？下面我們一起了解下。

糖尿病作為一種非常嚴重的疾病，這種疾病會隨時給我們的健康造成傷害，甚至都會讓我們的生命造成傷害，所以對待這種疾病，我們一定要高度重視，不僅需要及時治療，還需要在日常的生活中做好護理的工作，降低此病的危害。

1、降溫避暑，定期監測血糖：由於夏天溫度高，人的周身血管舒張，又容易出汗，因此糖尿病患者的血糖會有所降低。患者的主要對策就是避暑降溫。所以，糖尿病患者在使用空調時，溫度不要調得過低，以27～28℃為宜，室內與室外的溫差不要超過8℃為好，避免對著空調機直接吹冷風。

2、清淡飲食，多喝水：糖尿病患者的夏季飲食應以清淡為宜，少吃甜食，宜多吃一些含鈣、鉀豐富的新鮮蔬菜、水果及豆類製品。控制膳食中的脂肪，增加禽類及魚類等含優質蛋白質豐富且含脂肪較低的動物性食物。糖尿病患者特別應限制鹽的攝入量，每天每人攝鹽量不得超過5克。鹽攝入量過多，會使血管硬化、血糖升高。半夜醒來時適量喝點水，降低血液稠度，對預防血栓形成大有好處。

3.保證睡眠，適量運動：對於糖尿病患者來說，尤其是老年患者，合理休息是十分重要的，要做到起居規律，早睡不熬夜，每日保證7～9小時的睡眠時間。除了合理的休息，還要保證適量的運動。

糖尿病人檢查前要注意哪些問題？

1、做OGTT試驗前3天，不應該控制飲食，每天中碳水化合物含量不應低於150克，並且維持正常活動。

2、影響本試驗的藥物(引起血糖升高或降低的藥物)應停用。

3、試驗前病人應10～14個小時不進食。

4、試驗當日早晨空腹靜脈取血後在5分鐘之內飲入300毫升含75克葡萄糖的糖水，喝糖水後30分鐘、1小時、2小時分別靜脈取血一次，並留取尿液做尿糖定性試驗。整個試驗中不可吸菸、喝咖啡、喝茶或進食，應安靜地坐在椅子上。

有關糖尿病人應該注意什麼的問題就講解到這裡，希望對您起到幫助。糖尿病作為一種會時刻讓我們健康受到傷害的一種疾病，這種疾病我們千萬不能忽視，不要認為該病不會給我們帶來傷害，事實上，這種疾病帶來的傷害是我們難以忍受的，患者除了要注意治療之外，還需要注意自己的健康飲食，這是讓我們早日康復的保障。