左腹脹氣是怎麼回事

健康的身體對於每個人來說都是特別重要的，一旦身體出現問題總會讓我們特別的難受，而且也會讓我們對正常工作和生活受到一定的影響，其中左腹脹氣就是很多人都經歷過的一種疾症狀，然而有很多人在出現這症狀時總是盲目的服用藥物，從而導致耽擱疾病的治療，這樣的做法是非常錯誤的，想要使這種症狀得到有效的改善，下面一起了解一下左腹脹氣是怎麼回事？

左腹脹氣是怎麼回事

(1)食物發酵

正常情況下，迴腸下端和升結腸有大量細菌存在。如果食糜在這段腸子裡，因某種原因停留時間過長，在細菌的作用下，可以引起食糜發酵，產生大量的氣體，引起腹脹。

(2)吸入空氣

吃東西時因講話或飲食習慣不良吸入大量空氣，而引起腸脹氣。

(3)胃腸道中氣體吸收障礙

正常情況下，腹腔內大部分氣體，經腸壁血管吸收後，由肺部呼吸排出體外。有些疾病，腸壁血液迴圈發生障礙，影響腸腔內氣體吸收，從而引起腹脹。

(4)胃腸道內氣體排出障礙

因某些原因，腸蠕動功能減弱或消失，所以腸腔內的氣體排不出體外，因而引起腹脹。

如果體內積聚的氣體無法排出體外，會對消化系統造成壓力，使人產生脹氣甚至疼痛的不適感。頻繁地排氣(俗稱放屁)、打嗝、覺得腹脹或疼痛，是許多生活步調快、壓力大的人，幾乎每天發生的毛病，散佈在人體消化道內的氣體主要來源有二，一是外在的空氣進入體內，當你滔滔不絕地說話、嚼口香糖、用吸管喝飲料，或囫圇吞棗地嚥下食物時，不少空氣也隨著下肚。另一個來源是大腸內細菌分解食物過程中產生。

我們吃下的食物進入消化系統後，由各種消化酵素加以分解，最後大約90%消化完成後，在小腸中被吸收。其他不被小腸吸收的食物進入大腸後，就被大腸內的細菌分解利用。細菌分解食物，便會產生各種氣體。人體內因為缺乏消化某些碳水化合物(例如寡糖類及多醣類)的酵素，所以，攝食這一類食物後，在小腸中不被消化，到大腸後便為腸菌所分解利用，然後產生大量氣體。

上面就是對左腹脹氣是怎麼回事的介紹，通過了解之後我們知道左腹脹氣的原因有很多種，我們在平時生活中一定要保證良好的生活習慣以及飲食習慣，平時在生活中一定要注意飲食上營養的均衡，另外出現這樣的症狀如果不能自行判斷要及時諮詢醫生。