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鼻子幹怎麼治

鼻子幹怎麼治

當鼻子出現乾燥症狀的時候,就會讓人有一種疼痛的感覺,而且比較嚴重的人可能一碰就會容易出現出血的症狀。很多時候,鼻子之所以會變得乾燥,原因就是吸入了過於乾燥的空氣,或者是身體出現了嚴重的上火問題。當鼻子乾燥之後,千萬不要亂扣亂挖,那麼,鼻子幹怎麼治呢?

鼻子幹怎麼治

1 比較直接的方法是向鼻孔裡滴幾滴香油。要滴在鼻孔裡的內側。香油能潤滑鼻孔,促進鼻腔黏膜的正常修復,增加鼻腔裡的溼潤度。過一會兒鼻子就會舒服很多了。

2 用紅黴素眼膏塗抹。用棉籤蘸些紅黴素眼膏抹在鼻孔裡邊,儘量抹勻稱一些。眼膏能起到潤滑鼻孔的作用,還能消炎殺菌。

3 多喝水,避免上火。上火往往會加重鼻子乾燥,因此平時要多喝水,增強體內血液迴圈,能在一定程度上改善鼻腔血液迴圈,減輕鼻子乾燥症狀。喝水也要講究方法,要少量多飲。

4 經常用冷水沖洗鼻子。不管是夏天還是冬天,如果能堅持冷水洗臉洗鼻子,能增強身體免疫力,增加鼻腔的抗病能力有助於改善鼻子乾燥的情況。

5 多吃富含維生素A、B2、C等的水果蔬菜。蘋果、獼猴桃、橘子、小白菜、西紅柿類的水果蔬菜能補充體內的各種維生素。有助於鼻黏膜上皮的恢復,改善鼻子乾燥的症狀。

6 經過上述治療鼻子乾燥減輕後,可以每天適當的按摩按摩鼻子,一定要輕輕的按摩,以促進鼻腔內的血液迴圈,進一步改善鼻子乾燥的情況。

7 注意改善居室的空氣溼度。如果家裡太過於乾燥,可以在屋裡放盆水或買個空氣加溼器來增加居室的空氣溼度。另外再配個溼度計,以便隨時觀察居室的空氣狀況。

如果屋子裡面的空氣比較乾燥,那麼大家可以買一個空氣加溼器,每天早晨起來開啟加溼器,可以保證全天屋子的空氣都是比較溼潤的。如果經常吸入乾燥的空氣,那麼平時出門應該帶著口罩,多吃一些給身體補水的食物,這樣就可以很好的預防鼻子乾燥問題。

標籤: 鼻子
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