催眠術治病嗎

催眠術，就是用一些手段來幫助睡眠，讓人想睡覺，突然感覺到身體疲乏，還沒有什麼力度，然後讓人睡一覺起來感覺渾身都特別的舒服，而催眠術在古代是用來治病的一種方法，催眠術也是可以改善身體疲乏的現象，而如今這個催眠術也用在現代，催眠術也可以改善很多人睡不著覺的習慣，現在還有很多人能堅信這個催眠術可以治病，那麼這個催眠術真的可以治病嗎？

孫時進介紹，最早提出“催眠術(hypnotism)”這個詞彙的，是被稱為“催眠術創始人”的詹姆士·佈雷德。佈雷德開始也反對最早用“撫摸病人卻不接觸病人面板”的方法治病的催眠術———“麥斯麥術”。一次觀看錶演“麥斯麥術”時，他仔細觀察並用針刺被催眠者，發現並不能引起被催眠者痛的反應，此類種種的現象使佈雷德逐漸承認了這一事實。

他從生理學的角度進行研究，認為是大腦額葉部位的疲勞產生了這些效果。他根據這一看法，採用了讓被試者長久注視一個亮點的方法，也引起了這種現象。他的生理學的解釋消除了麥斯麥術的神祕性。

佈雷德摧毀了麥斯麥術，也賦予麥斯麥術以新的生命。從佈雷德提出麥斯麥術的生理學解釋後，催眠術逐漸被醫學界接受，並且作為一個生理學和心理學問題開始引起科學界的重視。

由於人們長期將催眠與庸醫巫術、神祕主義和偽科學聯絡在一起，很少有人願意研究帶有濃厚神祕主義和玄學色彩的催眠術。二十世紀早期，催眠術遭遇冷落，相關研究也處於停滯狀態。據稱在一些國家用於臨床

孫時進介紹，資料記載，早在1845年，就有外科醫生在手術中使用催眠進行麻醉;現在，一些國家的牙科、婦產科也曾使用催眠鎮痛。“近年來的實驗室研究表明，某些情況下，催眠鎮痛的效果比嗎啡、針麻更好。”

有種觀點是，催眠之所以會誘發奇妙的幻覺效應，是因為“在催眠狀態下，催眠師通過不同的暗示語可以讓被催眠者產生正幻覺和負幻覺。”

孫時進解釋，所謂正幻覺是指讓被催眠者知覺到客觀上並不存在的東西，如聞到並不存在的香味，聽到並不存在的聲音等;負幻覺則是指讓被催眠者把本來實際存在的東西當作不存在。他說，大多數研究者認為，催眠暗示產生的知覺改變並非生理系統的改變，而只是一種現象的改變。

催眠術在現代是不適用的，並且催眠術也不是什麼可以改善睡眠的方法，如果經常有失眠的現象，催眠術也是不科學的說法，如果睡眠不好的話，建議採用其他的方式方法來給自己改善和調節，讓自己全身心地方是，同時還要預防在睡眠不好的時候想象一些不好的事情，也要安排好自己的睡眠時間，必須要養成良好的睡眠習慣。