月經胸脹疼怎麼辦呢？

現如今越來越多的女性會在來月經時感覺胸脹疼，而卻又找不出其中的原因和不明白月經和胸脹疼之間到底又有何聯絡，有的甚至懷疑這是不是乳癌的表現，其實這種與月經有關的胸脹疼和乳癌並沒有關係。當然，如果有一些女性的胸脹疼問題會牽扯到同側腋下或肩背部那就要去醫院檢查一下，這個我們後面會說到。

一般來說，這種與月經相關，隨著月經週期臨近而出現週期性脹疼或刺痛，月經來潮後又緩解或消失的情況，多由體內激素變化所致。其實，大多數女性乳房疼痛並不嚴重，但也有一些女性會牽扯到同側腋下或肩背部，就是我們前面提到的，甚至“碰一下都會痛”，這類女性宜儘早去醫院做乳房檢查，考慮有增生性病變。

現在有不少女性為了追求乳溝，而穿上小而緊的胸衣，嚴重影響了乳房的血液迴圈，這也是現在感覺乳房脹疼的女性越來越多的重要原因之一，因此建議大家能給選擇合適的胸罩或內衣，儘可能縮短戴胸罩的時間，睡前做做胸部按摩。此外，大家最好都能學會乳房自查。

在一般情況下，檢查應每月堅持一次，如果近期自檢發現雙側乳房不對稱、乳房有腫塊或硬結、或質地變硬、乳房面板有水腫、凹陷，乳暈有溼疹樣改變，乳頭是否有溢液、溢血等異常現象，應立即去醫院向專科醫生諮詢並檢查。自我檢查的時間應選擇在月經來潮後的第9-11天，此時雌激素對乳腺的影響最小，乳腺處於相對靜止狀態，因此容易發現病變。

通過上文的講解大家應該對月經時胸脹疼的情況有了一些基本的瞭解，希望大家平時多注意一下自身的情況，每月堅持進行乳房自檢，發現問題後立即去醫院諮詢和檢查，在身體健康和外表的選擇上要更加註意自身健康情況，不要為了更好看而捨棄健康。