泡溫泉對受孕到底有影響嗎

到了冬季很多夫妻會選擇溫泉旅行。若是正好處於備孕的情況，泡溫泉會不會對受孕造成影響呢？事實上，男性若是經常的泡在溫度比較高的泉水中，會對精子的質量有一定的影響。同樣的是女性若是長期的泡溫泉，高溫也會影響卵子的發育和成熟。若只是在備孕期間只是適當的泡溫泉是不會有什麼影響的。而且懷孕也不是一朝一夕的事情，任何事情都會對其造成影響，需要養成一個好的生活習慣。

大家都知道泡溫泉的好處有很多，最明顯的就是解乏和冬天溫暖身體。除此之外，泡溫泉還可以消除疲勞，能夠緩解關節炎，對緊繃的肌肉也有鬆弛作 用。而且泡溫泉還能使人體內血管得到擴張，血液迴圈加快，能夠加速人體新陳代謝，所以經常泡溫泉可以減肥瘦身的理由就在這裡。此外，大多數溫泉中都含有豐 富的礦物質，這些物質通過泡溫泉進入人體內，對人體產生一些好處。比如，溫泉中的碳酸鈣對改善體質恢復體力；溫泉中含鈉元素的碳酸水能使得肌膚軟化變白， 所以泡溫泉還有美容養顏的效果。但是偶爾泡一兩次並沒有效果，只有長期堅持才會有以上這些效果。

說到這麼多溫泉的好處，那麼備孕期間可不可以泡溫泉呢？醫生表示，可以的，但是不建議泡溫泉的時間過長和泡的頻率過勤，以免長時間接觸高溫會影響女性卵子的生長髮育和成熟。而且男性經常泡溫泉對精子有一定影響，溫泉的溫度過高是可能會影響到精子的質量的。

泡溫泉可以增加身體抗病能力，促進身體的排毒，有養顏美白治療疾病的作用。要長期的堅持，只是偶爾效果不是很明顯。泡溫泉的時候，不要就酒足飯飽後進行，酒精和溫泉水的作用下，會給健康帶來影響，還會破壞了旅行的心情。