用什麼泡茶潤喉比較好

天氣也變得越來越冷，人們也已經意識到了我們已經進入到了冬季，冬季的天空非常的寒冷，天氣也變得非常的乾燥，因此大家都很容易就會出現上火，喉嚨腫痛，喉嚨乾澀的情況，這個時候大家應該怎麼做比較好呢？那就是多補水，補水最好的辦法就是多喝潤喉茶，那麼神祕樣的潤喉茶比較好，用什麼泡茶潤喉比較好呢？

NO.1：羅漢果花茶

大家都知道用羅漢果來泡茶可以緩和喉嚨疼痛，羅漢果花也一樣具有潤喉功效，並且羅漢果花的香味濃郁，用熱水一泡，芬芳四溢。羅漢果花，泡茶飲用，可以清肺潤燥，對喉嚨疼痛、咳嗽、聲音沙啞，甚至是上火引起的大便祕結都有很好的改善作用。

注意：羅漢果花有些性質寒涼，症狀緩解後不要一直喝。

NO.2：金銀花茶

金銀花茶，也是人們常見的用於清熱解毒的花茶，金銀花茶不僅針對上火的人有很好的舒緩作用，對咽喉乾澀，口乾舌燥，外感風熱也有一定的作用。

注意：它的性質寒涼，並不適合體質虛弱或者寒性體質的人，不適合長期飲用。

NO.3：玉蝴蝶茶

玉蝴蝶主要產自於雲南、貴州等地方，玉蝴蝶又叫做白玉紙，可以清肺熱，利咽喉，對急性或者慢性的支氣管炎、咳嗽、喉嚨痛、扁桃體發炎都有很好的治療效果。玉蝴蝶茶主要是用其種子泡茶，一茶匙玉蝴蝶，加上滾燙開水，泡10分鐘即可飲用。

NO.4：薄荷

薄荷不僅是在餐桌上的點綴，薄荷泡茶可以消除咽喉腫痛，還能舒緩因感冒引起的頭痛或者發燒，加強體內血液迴圈。

注意：薄荷不適合產婦和嬰兒食用。

NO.5：紫羅蘭

紫羅蘭泡茶飲用對於呼吸道有很大好處，不僅可以滋潤喉嚨，還能舒緩因感冒而引起的咳嗽、喉嚨痛等；還對呼吸器官疾病起到一定的輔助治療作用，保護上呼吸道，調理支氣管炎。

NO.6：茉莉花

茉莉花淡雅的外表和迷人的香氣，很多人都愛，它作為中藥，藥效也不少。茉莉花作為花茶泡水飲用，可以起到抑制細菌的作用，內服外用，就可以對喉嚨起到止痛、消炎、清熱等功效。尤其是患有慢性支氣管炎的患者更適合喝。

用什麼泡茶潤喉比較好，看著上面的介紹相信大家在冬季的時候應該知道準備什麼樣的茶水會對人們的健康有好處了吧。我們都知道這些泡茶的原料都是天然的植物製作而成，甚至都不需要工業的加工，對於人們的健康有著非常大的好處，而且還沒有什麼副作用哦，也希望大家冬季的時候，聲音也是幫幫噠。