喝什麼茶可以潤喉呢

很多生活在城市裡的人，都會有這種感覺：喉嚨很乾，常常說不出話，很難受。這主要受兩個原因的影響：第一，飲食因素，油膩辛辣的食物吃多了，很少喝水。第二，環境因素，城市的空氣很渾濁，人們的呼吸道受到了感染。喝茶是潤喉的最好方法，那麼喝什麼茶可以潤喉呢？

羅漢果茶：羅漢果1個。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘後，不拘時飲服。每日1～2次，每次1個。功能清肺化痰，止渴潤喉。主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結而出現的咽喉乾燥不適，喉痛失音，或咳嗽口乾等。

橄欖茶：取橄欖兩枚，綠茶1g。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，衝入開水，加蓋悶5分鐘後飲用。適用於慢性咽炎，咽部異物感者。

大海生地茶：胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶適量。上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右，不拘次數，頻頻代茶飲。根據患者的飲量，每日2～3劑。功能清肺利咽，滋陰生津。用於慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者，如聲音嘶啞，多語則喉中燥癢或乾咳，喉部暗紅，聲帶肥厚，甚則聲門閉合不全，聲帶有小結，舌紅苔少等。對於肺陰不足、虛火夾實之慢性喉炎而兼大便燥結者，用之最宜。

通過閱讀上面介紹的茶，想必都清楚喝什麼茶可以潤喉。茶是涼性的，對調理身體有一定的作用，多喝茶不僅能夠潤喉，還可以清熱解毒。茶的品種很多，其中紅茶是適合大家喝地，它有暖胃的作用，冬天喝它特別舒服。如果你們想要了解很多可以潤喉的茶，可以請教懂茶的專家。