“網購癮”者需釋放不良情緒

專家對2580人進行的一項線上調查顯示，71.1%的受訪者認為自己“網購成癮”，其中25.6%的人感覺自己有“比較嚴重”或“很嚴重”的“網購癮”，45.5%的人表示“有一點上癮”。受訪者中，91.8%的人有網購經歷。

網購成癮與理性消費

香港某女裝公司劉佳本身就在商場工作，但鞋子、衣服等物品，卻通過網購買來。如今，她電腦“收藏夾”裡的店鋪越攢越多，每天光瀏覽這些網店，就得花不少時間。

調查中，59.9%的人認為“無可厚非”，53.9%的人認為是“網路依賴症的表現”，33.6%的人認為是“消費慾望強烈的表現”，另有27%的人認為是“病態心理，需要調整”。

中國科學院心理學教授馬謀超認為，網購是一種購買手段，某些人卻把購物變成了個人癖好和滿足心理需求的行為。它不是一種理性消費，而是更多地沉溺於購物本身所帶來的興奮感和滿足感。

北京軍區總醫院陶然說，從去年3月至今，因“網購成癮”求醫的人不斷增多，其中不少是嚴重的“網購成癮”患者。

她認為，“網購成癮”和“購物成癮”有相同之處，兩者都是通過購物來滿足對物質的擁有慾望，從而獲得精神愉悅。此外，“網購癮”通常更關注社會和他人對自己的評價，比常人更在意自己的外表。

及時釋放不良情緒

專家表示，“網購癮”情緒不好時，即使在半夜，也會從床上爬起來上網。買完東西，還總惦記貨物什麼時間送到。收到貨物後，會迫不急待地撕開包裝。若買的是衣服，還會立刻穿在身上，給周圍人“秀”一下。

調查中，73.6%的人“每天上網，會不由自主地瀏覽購物網站”，其次是“時刻關注打折資訊”，然後是“買了東西，就盼著快遞趕緊送貨”。

“網購癮”幾天不網購，就覺得缺點什麼，買到喜歡的東西會有成就感，有時總覺得需要買很多東西，幾乎天天買，很少去商場。一位女患者每日沉迷於網購樂趣中，兩個月內，光鞋子就買了39雙，讓她丈夫無法忍受。

陶然說，目前多數“網購癮”，還只具有“成癮”傾向，但如果不引起重視，就會導致嚴重的心理問題和行為障礙。

“網購成癮”原因是什麼？調查中，78.2%的人認為是“網購價便宜”，63.8%的人表示“可以隨時上網查閱物品資訊”，63.3%的人覺得“容易挑選，更便利”。

其他原因還有：“一些人網路依賴性強”、“購物能帶來滿足感”、“消費慾望強烈”、“生活壓力大，把購物當做一種發洩”等。

劉佳說，自己平時上班，只能週末去購物，但週末商場人多，逛下來很累。網購則更便捷，隨時都能買，還能送貨上門。後來卻發現，自己瀏覽網上商品花費的時間和精力，比逛街還多。

陶然建議，有“網購成癮”傾向的人，感到空虛寂寞時應多走出去，參加體育活動，或者閱讀心理調適的書籍，或多與家人、朋友溝通，及時釋放不良情緒。