美容護膚的四季保養法則

美容護膚的四季保養法則

你們瞭解關於美容護膚的四季保養法則嗎？很多人都會經常的護膚，但是很多人都不清楚關於不同的季節有著不一樣的護膚方法，所以，下面小編為大家分享古美容護膚的四季保養法則的方法。希望大家都學會護膚。

　　美容護膚的四季保養法則1

春季

氣候特點：春季的多風、乾燥，會讓我們感到面板緊繃繃的發乾，其實這就是肌膚明顯缺水的表現。

護理對策：由於春天皮脂分泌開始旺盛，身體內部不再缺少油分，而是缺少水分，所以要選擇油分低的補水性保溼品。

夏季

氣候特點：在夏日高溫與空調冷氣的雙重影響下，水分流失的速度幾乎是其他季節的2倍，肌膚在夏天更容易處於極度缺水的狀態。因為面板總出油就不擦保養品的做法絕對錯誤，其實幹渴的肌膚會為了想要平衡肌膚的缺水狀況而分泌出更多的油脂。

護理對策：在高溫的夏天，如何長時間補充和鎖住肌膚的水分，但同時維持面板的清爽成為這一季節保證面板健康的關鍵，清爽不油膩的化妝水和SPF15-SPF20，PA++的護膚品是日常保養的首選。

秋季

氣候特點：中國傳統醫學認為，由於秋季氣候過於乾燥，最易損傷人體的津液，此時如果不注意保養，角質層出現“缺水”症狀，面板變得乾燥、粗糙、甚至出現缺水性的皺紋。因此秋天尤其需要水的滋潤。

護理對策：多喝水當然是最天然的保溼方法。每次在洗臉後的30秒到2分鐘內拍上化妝水，能使面板內的含水量瞬間提高。可以選用一些含有透明質酸和植物精華等保溼配方的滋潤型乳液或化妝水，白天如果感到乾燥，可以用噴霧型化妝水噴灑。

冬季

氣候特點：冬天的氣候比起春天更加乾燥，水分蒸發得更快，所以使用的保溼品油性要大。冬季面部肌膚受到惡劣天氣損傷後，會變得異常敏感、脆弱。

護理對策：及時補充水分和營養，要選擇水溶性的潔面品，並減少洗面次數。潤膚霜應該選擇滋養成分高的潤膚品，維他命E、蘆薈等對面板保溼都有幫助作用，並能舒緩肌膚。按摩還有助血液迴圈，而且這類產品的滋養成分大，可以每週進行一到兩次簡單按摩，別忘了也要進行面膜護理。

　　美容護膚的四季保養法則2

四季護膚

1、冬季的美容護膚

冬天氣溫低溼度小，面板會因汗腺、面板腺分泌的減少和失去較多的水分而變緊發乾。因此，在冬季進行美容護膚更顯重要。

（1）外出前，應在外露的面板上塗些油性潤膚膏，尤其在嘴脣部位使用護脣膏。

（2）減少用熱水洗臉的次數，每天1～2次即可，少用脫脂性強的洗滌用品洗臉。

（3）經常按摩面部面板，以促進血液迴圈，每週可使用1～2次面膜。

（4）洗臉後，塗上油脂護膚化妝品，如手足面板出現裂口，可以塗一些防裂油膏。

2、夏季的'美容護膚

夏季，面板容易失去平衡。往往中性的面板，都會變成油性或乾性。這時，人們應根據季節的變化，來調整自己的美容護膚品，以使自己的面板得到最佳的保護。

一般夏日的紫外線對面板構成的威脅最大。它會使面板角化失去彈性，造成早衰。還能引起黃褐斑和日光性皮炎的發生。外出時，最好戴帽打傘，同時臉上或暴露部位塗些防晒劑，能有效地抵禦紫外線對面板的傷害。夏季花露水常可作消毒殺菌劑使用，它由3％的香精和70％的酒精及適量的水分組成。在洗臉水、浴水、臥室、客廳或身上灑些，不僅能除臭去汗、殺菌止癢，還能健腦提神。此外，夏季在清潔面板上，還可以適量地撲些爽身粉或痱子粉，它們都具有涼爽、止汗、止癢的作用。

3、春季的美容護膚

春天溫暖多風，人的面板紋理由緊縮而開始舒展，面板的末梢血管血液供應增加。皮脂腺和汗腺分泌增多，這時正是護膚的好季節。春天也是細菌和病毒容易大量繁殖和傳播的季節，容易誘發傳染性疾病及面板疾患。同時，又是春暖花開、百花齊放之時，鮮花中的花粉容易致使一些面板敏感的人產生過敏反應，出現皮炎、溼疹等。這些都會給面板帶來不良影響，易引起過敏性皮炎、麻疹和粉刺的發生。

年青人面部的粉刺雖然四季均可發生，但在春天有加重的趨勢。因此，易患粉刺的青年人在春天中應儘量保持精神舒暢和大便通暢，戒菸忌酒，注意面部清潔，用洗面奶洗臉去汙，以清除堵塞毛孔的垢漬。切忌用不潔的手指去擠壓粉刺，以免引起感染。

春天護膚要注意面板的清潔，每日至少要洗臉3次，選用刺激性較小及香料含量少的香皂，用溫水徹底清洗。洗臉後可使用有殺菌作用的護膚品。此外，常沐浴對面板的保養也十分有利，入浴時要徹底清洗膝蓋與肘部等關節，浴後按摩臉部及四肢，可令面板潤滑。女性在就寢前應把臉上的化妝品完全洗掉，然後抹擦優質營養霜，或以油性的面霜按摩，剩下的油脂最好擦淨。

4、秋季的美容護膚

入秋後，愛美的女士保養面板也該"換季"了。由於秋天溫差大，忽冷忽熱的天氣使面板抵抗力下降，易遭細菌感染，因此，秋季護膚，首先要著重潔膚。首選用殺菌力強、清潔效果好、弱酸性的防晒洗面奶。

其次，要兼顧早晚溫差。白天應使用夏季清爽防晒的保養品，諸如各種防晒霜、潤膚蜜；晚上應選用滋潤保溼護膚品，比如晚霜、營養霜等。因秋天氣溫乾燥，皮脂腺的油脂分泌減少，水分蒸發較快，臉部易出現緊繃的感覺，所以在秋季要重視肌膚角質層的保溼護理，除不使用含酒精的化妝水、保溼乳。

過了9月，秋意漸濃，人們往往忽略了紫外線的存在。其實，初秋的紫外線相當強烈，這個時期面板更容易受到日照傷害，晒黑的面板一般不容易消退，其原因是因為天氣轉涼，面板的新陳代謝也開始變得緩慢，因此出門時還應擦防晒霜。