小孩睡覺可以用枕頭嗎？

每個孩子都是家長心中的珍寶，所以家長們都想要把最好的獻給孩子們。孩子的睡眠問題是家長心中的牽掛之一，孩子睡得好，家長就不要經常半夜起床，對家長的睡眠也是好的。那麼孩子睡覺到底需不需要枕枕頭呢？這是家長們非常需要關注的問題。枕頭是讓我們睡覺更舒服的，但是如果因為枕枕頭而導致孩子睡眠不好，那就得不償失了。

正常情況來說，剛出生的寶寶睡覺都是不需要用到枕頭的，枕頭的作用是用來支撐我們人體的頸椎的，成年人的頸椎都會有個生理彎曲，所以需要用到枕頭才會舒服。而剛出生的小寶寶的頸椎和腦袋是在同一水平面上的，所以寶寶睡覺不需要用到枕頭。

那麼哪些時候寶寶才會需要枕頭呢？

寶寶吐奶。如果寶寶老是愛吐奶的話，那麼可以找一條幹淨的棉質毛巾摺疊三次後，高大約兩三釐米，枕在寶寶的腦後，因為稍微的枕高寶寶的腦袋可以降低寶寶吐奶的次數。

冬天。對於冬天剛剛出生的寶寶，都會穿的比較多的衣服，平躺著就會顯著頭會比較低，那麼就可以找一個比較小的枕頭墊在寶寶的頭下面。要注意不能墊的過高，否則寶寶的頸椎就會彎曲，很容易造成寶寶呼吸困難。

寶寶長到三個月以上。當寶寶在三個月的時候，頸椎上的生理彎曲開始形成了，那麼睡覺的時候就可以墊一個差不多釐米高的枕頭。當寶寶長到四個月的時候，寶寶頭部的發育減慢，胸的頸椎彎曲也形成了，開始可以獨立坐起來了，這時候就可以給寶寶枕一個差不多三釐米的枕頭。

如何選擇枕頭。

高低度。寶寶的枕頭選在三到四釐米左右即可，不過當然，枕頭也可以隨著寶寶的成長而做相對應的調整。枕頭過高過低都不會對寶寶的生長髮育產生影響，所以為寶寶選擇枕頭的時候要注意高矮的合適度。不不宜選的過高，否則會造成寶寶頸椎變形，造成駝背。

長寬度。枕頭的長度可以稍微比寶寶的肩膀寬度大一點點，寬度和頭的長度差不多大，不能給寶寶用大人的枕頭，應該給寶寶準備一個專門的枕頭。

枕套枕芯。枕頭套在選擇上最好選擇柔軟白色的棉布製作的，枕芯的話要選擇透氣柔軟吸溼好一點的。在枕頭芯的選擇上也是有講究的，要選擇一些好的材料來作為填充物。這樣有利於寶寶睡眠還可以避免寶寶的頭型變形。由於寶寶睡覺都會出汗，所以要經常換。

孩子的睡眠問題是一個大問題，家長們不能忽視，該用什麼樣材質的被子，該不該枕枕頭，都是需要家長們去時時刻刻關注的問題，所以家長們應該多看育兒書，那上面會有很多注意事項需要大家去注意。