5招擺脫秋冬火鍋引起的痘痘肌

5招擺脫秋冬火鍋引起的痘痘肌

火鍋季到來，很多人就陷入了自己愛吃的火鍋美食當中。愛漂亮的美眉們，別隻顧著吃，在滿足口腹之慾的同時，姑娘們更應該多花點心思在護膚上，泛油、易敏、爆痘，無不顯示吃火鍋後肌膚上火的訊息。

讓卸妝成為肌膚護理的第一步

熱辣辣的火鍋派對歸來，留給肌膚的只剩滿面的油光，深層清潔勢在必行。在潔面前使用卸妝油或卸妝乳按摩肌膚，即使沒有使用彩妝也可以深層清楚空氣中的髒東西， 清掉表層黑色素、囤積汙垢，讓夜間的肌膚迴圈代謝更加活躍。按摩後使用溫和的潔面乳，完成“二次清潔”，將之前的卸妝產品和肌膚表面的殘留物一併洗去。

祛痘產品，給肌膚降火

處理上火痘需要使用一些祛痘產品，茶樹精油、蘆薈汁都有滅痘的功能。氧化鋅、矽酸鎂鋁等礦物成分則有吸附、清除、調控油脂的功效。過氧化苯甲醯、水楊酸等酸類成分則可以溶解角質和廢物的堆積物，減少出痘機率。

疲憊的肌膚要從肌底注入活力

特殊時期要給肌膚最特殊的照顧，肌底液無疑是肌膚最快營養吸收催化劑。顧名思義，肌底液是用來為後續產品打底用的，可以促進後續產品的吸收，對於乾燥的換季和受損肌膚，油性成分或是大分子的成分就很難被吸收，肌底液可以開啟肌膚營養吸收通路，軟化角質、滋潤角質的成分，令角質層更容易吸收後續的保養成分。

躁動的肌膚需要喝飽水

熱辣的火鍋後，肌膚很身體同樣處於躁動狀態，面板鎖水能力下降，給面板注入水力量，讓面板細胞充盈起來。 如果不妥處理很容易出現粗糙、緊繃、暗沉等問題。除了使用高保溼面霜，用平常使用的化妝水泡紙膜貼在臉上也是個不錯的選擇，不僅價格比面膜便宜，更重要的是每天使用的產品更加親和肌膚，不會造成過敏現象，溼潤彈力自然輕鬆營造。

飲食調理，全面抗痘

飲食和生活作息是長痘的罪魁禍手，因此，在去痘的這段時間可合理調整飲食，多吃些蔬果，少吃油炸刺激食物，晚上也在12點鐘之前睡下，如果想要速度更快些，建議多做運動，多流些汗，將體內毒素迅速排除體外。