那些原意是護髮實則是傷發的惡習

你覺得對頭髮好的護理方法有可能它並不領情，如若想讓你的頭髮更加健康強韌，看看專家們提出的小建議吧，照著做保準能讓它們健康起來。況且，還能幫你節約不少早上的時間和錢包裡的錢呢！想要頭髮更健康更柔順？今天做個護理明天來個發膜甚至天天洗頭？專家最新建議：還是減少對頭髮的“蹂躪”才好。

惡習一：洗頭髮太頻繁

來自紐約的髮型師Harry Josh叮囑我們：“乾燥髮質的人通常4-5天用洗髮水清洗一次頭髮，而油性發質則需要每天清洗。”我們則更建議你試試乾洗產品代替每天的洗髮香波。假如你只是劉海易油膩，那就在劉海上使用乾洗噴霧，或者洗澡時把所有頭髮套到浴帽裡，只洗劉海就夠了。

惡習二：用太多護髮素

要是洗髮水還沒用完護髮素卻提前用光了，那可能是你每次護髮素用太多。正確的用法是每次硬幣大小，護髮素用得越多讓頭髮更容易沾染粉塵，繼而洗頭髮需要更多的洗髮水(導致了洗髮的惡性迴圈)。在髮梢和頭髮中部用護髮素，讓你的頭皮分泌自然油脂來保持健康，偶爾用豬鬃刷梳頭可以幫助分泌這種有益的油脂。

惡習三：溼頭髮上用梳子

剛洗完還在打結的頭髮不要梳，等幹了以後再用寬齒梳輕輕梳通。溼潤的頭髮更易斷且更易受損，所以切記別在頭髮半乾之前就急忙把頭髮梳開。

惡習四：吹風機完全吹乾

把溼漉漉的頭髮完全吹乾會給頭髮帶來很大傷害，可以用乾毛巾把頭髮包起來吹到8成幹，再繼續化妝或者換衣服等待頭髮自然變幹，然後再用吹風機造型。

惡習五：美髮工具溫度太高

至少隔三天用一次電吹風來造型，這樣能讓頭髮得到充分休息。要是用美髮工具的話，無論是吹風機還是捲髮棒，都建議調到中檔溫度。如果你的工具有溫度顯示，記得別高過210度。在美髮沙龍，大多數燙染溫度都在230度以上，除非是拉直否則不需要那麼高的溫度。在給頭髮造型前用隔熱產品來保護頭髮，然後將美髮工具用於每個分割槽的發片之上，或拉或卷都控制在2--3次以內。這樣能有效減少頭髮損傷，還能令造型維持更久。

惡習六：重複多次燙髮

對新燙的髮型不滿意，有人會選擇重新燙一次或要求髮型師幫她恢復到燙髮以前的樣子。殊不知，這樣做對頭髮的傷害比較大。如果對新燙的髮型不滿意，想重新燙髮改變造型，兩次燙髮的時間最好間隔半個月以上;而首次燙髮的人，應儘量可能縮短燙髮時間，同時最好與第二次燙髮的時間間隔半年以上。

惡習七：梳髮過多

梳髮過多，會傷害秀髮。你想即使再結實的羊毛毯，每天不停的刷也會把它弄禿。還有隻梳髮尾，頭髮根部和頭皮得不到疏通，往往會出現斷髮或髮絲纏繞的現象。

惡習八：經常撓頭

指甲蓋裡有汙垢和油脂，所以無意識的抓撓頭皮和頭髮會讓它們變髒。記得整理頭髮時要洗乾淨手，然後記得別老把藏手放在頭髮上。