頭髮出油很厲害該怎麼辦
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頭髮油的原因
針對頭髮起油這一個問題,每個人都很想知道頭髮起油的原因,因為,頭髮油會讓人感覺很不舒服,並且嚴重影響個人的形象。頭髮油一般與以下的因素有關:
1、油脂腺分泌旺盛。對於油性面板的人,一般頭髮的油脂腺分泌會比較旺盛,其中分泌物有油脂和含脂肪的物質,然後迅速地分佈在每一根的頭髮的根部,所以頭髮會起油。所以,油性頭髮的人,即使是剛洗過頭,頭髮也會很快變得油膩。油性頭髮,髮質一般比較幼細。
2、不正確使用護髮素。如果洗頭時將護膚素抹在頭皮上,這樣也會增加頭髮的油性。而如果本身就是油性的髮質,一般來說不需要塗抹護髮素了,只需要在髮梢處抹一抹就可以。
3、手上的護膚品帶到頭髮上。許多人習慣玩頭髮,或者是時不時用手摸一下頭髮,這樣,手上塗抹的護手霜等就容易順道頭髮上去,因此會造成頭髮油油的感覺。
4、生活飲食方面的不良習慣導致。
如果長時間作息不規律或者處於壓力焦慮之下,就容易讓皮脂腺分泌過多,而使得頭髮變油。而如果營養攝取不均衡,常常出現偏食的現象,也容易導致髮質脆弱,如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞,頭皮屑增多,嚴重的話還可能會導致脫髮。
頭髮油出油很厲害該怎麼辦
1、正確使用護膚素。在護髮素方面,最好是用有收縮效能的,這樣能夠減少皮脂分泌和利於頭皮毛孔的收縮,或者你可以親自自制護髮,用一盆溫水將醋稀釋,然後用它來沖洗頭髮,這樣做可以減少油脂從而使頭髮更有光澤;若是使用在市場上己製成的護髮素,那麼要記住把它塗在頭髮上,而不應該塗在頭皮上,因為直接把護髮素塗在頭皮,會使頭皮受到損傷。
2、勤洗頭。如果早上洗完頭,中午就開始油膩了,那說明你的髮質屬於非常油性的髮質。那麼,你就得每天洗頭,甚至在天氣溼熱的時候,你可以每天洗兩天頭,不過一定要選用控油性的洗髮水。
3、飲食調理。頭髮油膩的最好少吃帶油帶辣的。食物,儘量多吃一點水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,樣會有助減少皮脂腺分泌。適當補充一些維生素B2、維生素B6等。
4、正確洗頭。洗頭時要注意清潔頭皮,這樣能將堵塞毛孔的油脂清除乾淨。不要用過熱水溫洗髮,以免刺激油脂分泌。
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