中醫有治好少白頭的嗎

少白頭是一種白頭髮現象，主要發生在少年的頭上，因此也叫做少白頭，這種現象雖然不會對身體產生致命的影響，但是會對患者的身體容易造成巨大的改變，使得少年的容顏看起來早衰，這是不利於少年們的形象樹立的，而對於少白頭的治療一直都是一個難題，那麼，中醫有治好少白頭的嗎？

中醫治療少白頭

少白頭的發生，除遺傳是先天因素無法改變外，其他因素通過合理調節是可以改變的。中醫具有整體觀念，調節陰陽氣血，從“本”治療的優勢，療效明顯。

1.飲食調理4要點

NO.1 多吃含鐵和銅較多的食物。因為微量元素與頭髮的顏色有密切關係，頭髮的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物。含鐵多的食物有動物肝臟、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等;含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、堅果類、杏脯乾和幹豆類等。

NO.2 注意攝取富含維生素B1、B2、B6等B族維生素的穀類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。因為維生素B1、B2、B6和維生素A等營養物質的缺乏，會導致頭髮黑色素顆粒生成原料減少而毛髮變白。

NO.3 多攝入含酪氨酸豐富的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及堅果等。因為黑色素形成的基礎是酪氨酸，酪氨酸缺乏也會造成少白頭。

NO.4 中醫認為“發為血之餘”，“腎主骨，藏精，其華在發”。經常吃一些具有養血補腎的食品如黑芝麻、大棗、大黑豆、黑木耳、核桃、桑葚、烏雞等，有益於烏髮潤髮。常用何首烏、枸杞子、菊花、桑葉等中藥泡水頻服，就會擁有滿頭秀髮。

中醫有治好少白頭的嗎？這個問題已經從上面給了大家一些比較有用的答案資訊，希望大家能夠了解一下，特別是患有少白頭的人士，這種狀況最好是能夠得到及時的解決，否則就會對身體容貌產生巨大的影響，讓患者的身心受到傷害。