怎麼保養手部美容方法

怎麼保養手部美容方法

怎麼保養手部美容方法，被天氣摧殘的臉是可以通過護膚改善的，現在的天氣會對我們的面板造成影響，很多時候我們都可能會忽略這個問題，為了完成變美的“課業”，這些怎麼保養手部美容方法你學會了嗎？

　　怎麼保養手部美容方法1

一、儘量少使用冷水洗手

洗手是每天都在發生的最常見不過的事了，所以很多人對於洗手都很隨意，不管冷水熱水都洗，其實，經常用冷水洗手是特別不利於手部保養的，建議使用溫水。經常接觸冷水的手容易粗糙、乾燥、起皺，特別難看。而且對於女生來說，體質本身就偏寒，用冷水洗手十分不利於身體的`保養，尤其是在生理期的時候，千萬要避免接觸冷水，否則痛經遲早會光臨。

二、夏天也要使用護手霜

秋冬季節，天氣乾燥，肌膚乾燥，很多人在護膚的時候都會順帶給手上也塗一點護手霜，多數人還會隨身攜帶一隻護手霜，以便隨時塗抹。然而一旦到了夏天，就很難看到護手霜的蹤影了，更別提塗抹了，夏季氣溫較高，水分蒸發的尤其快，更有必須使用護手霜，護手霜大多略油，能夠起到很好的鎖水和滋養效果。防止手上肌膚出現缺水嚴重，乾燥、掉皮的情況，影響美觀。

三、學會利用手套

我們都知道，洗潔精、洗衣液、洗衣粉等洗刷用劑對人體肌膚的傷害是很大的，但是我們平時在使用這些東西的時候卻養不成良好的使用習慣，帶個手套都嫌麻煩，這種心理一定要改變，養成帶手套的好習慣，雖然麻煩但是比其不帶手套帶來的後果，一切都是值得的。而且現在的產品越來越特人性化，很多專門針對冬天的手套還內含絨毛，有很好的禦寒效果，這樣一來，即使是在冬天也不怕接觸冷水了。

四、定期手膜

臉上需要敷面膜，那麼手上呢，手膜這個詞近幾年被越來越多的人瞭解知道，很多愛美人士也都開始使用手膜。手部的護理方式比較單一，手膜的使用能夠讓手上的肌膚變得更加白皙、嫩滑。考慮到手膜的價格比較昂貴，想省錢的小仙女們，每次敷完面膜後，不要立即扔掉，可以當做手膜在手上敷10分鐘左右，再取下扔掉。

　　怎麼保養手部美容方法2

手指健身小妙招手部保養法輕鬆保健

1、旋轉拇指

如果感到體力不足，不妨試著讓拇指作360度旋轉。旋轉時必須讓拇指的指尖儘量畫圓形。起初也許會感到不順，但反覆進行幾次以後，拇指就會有節奏地旋轉，而且覺得心情舒暢。一般讓拇指按順時針的方向及逆時針的方向各自旋轉1～2分鐘即可。

2、自我握手

作為養生方法加以利用，最簡單的方法就是自我握手。左右手掌靠攏在一起交替對握，關鍵在於右手拇指要有意識地用勁抓住左手的小魚際，左手拇指抓住右手的小魚際。緊握3秒鐘後雙手分開。左右相互緊握5～6次。

3、手指交叉

當感到大腦反應遲鈍、注意力不集中時，不妨把雙手手指交叉地扭在一起。某隻手拇指在上交叉一會兒後，再換成另一隻手拇指在上。然後將手指尖朝向自己，並使雙手腕的內側儘量緊靠在一起。反覆進行幾次。

4、溫風吹手

許多人在洗髮後都用電吹風吹乾。如果使用電吹風對手掌進行刺激的話，雖然只花3～4分鐘，但取得的養生效果卻是很大的。用電吹風向手掌送去溫風，感到稍熱時，就把電吹風移開，然後再靠近手掌吹風。這樣反覆進行6～7次，使整個手掌都被電吹風發出的溫風刺激到。

5、旋轉網球

雙手夾住網球，慢慢而有力地旋轉，通過網球對整個手掌進行刺激。還可以把雙手指叉起來，夾住網球按3秒鐘後分開，然後再度掀按。如此反覆進行多次。此外，你的手指學會正確的運動了嗎？詳情可參考：你的手指學會正確的運動了嗎？