順產後子宮恢復需要注意什麼

生孩子是比較自然的一件事情，但是無論選擇哪一種生產方式對女性的身體傷害都是非常大的，其中順產對身體的傷害相對來說比較小一些，而且身體會恢復得更快一些，但順產之後想要時子宮更快的進行恢復也要講究一定的方式和方法，這也是很多女性都想要了解的問題，下面一起了解一下順產後子宮恢復需要注意什麼。

順產後子宮恢復需要注意什麼

產後應及時排尿。不使膀胱過脹或經常處於膨脹狀態。

產褥期應避免長期臥位。產後6-8小時，產婦在疲勞消除後可以坐起來，第二天應下床活動，以利於身體生理機能和體力的恢復，幫助子宮復原和惡露排出。如果子宮已經向後傾屈，應做膝胸臥位來糾正。

產後應該哺乳。因為嬰兒的吮吸刺激，會反射性地引起子宮收縮，從而促進子宮復原。

注意陰部衛生。以免引起生殖道炎症。

注意事項

子宮恢復常常有一種特殊情況，就是子宮復原不全。子宮復原不全是指產後已經多日，子宮收縮不好，還是比較大而柔軟，遲遲不恢復到原來的形狀，而褐色惡露卻常常持續不斷。

如果子宮復原不全，子宮遲遲不入盆腔，在恥骨上區總能摸到子宮底，有時還有壓痛。如果惡露量多，且為暗褐色或紅褐色，就應考慮為子宮復原不全;如有臭味，可能已經併發感染了。

上面就是對順產後子宮恢復需要注意什麼的介紹，女性朋友在生產之後一定要注意，尤其是在順產之後女性消除疲勞以後要多進行運動，並且一定要儘量給寶寶選擇母乳餵養，這樣對子宮的恢復都有很大的幫助，另外女性朋友產後要注意飲食上營養的均衡。