產婦子宮恢復需要注意些什麼

對於產婦來說，瞭解產婦子宮恢復需要注意的相關事項是非常有必要的，那麼產婦子宮恢復需要注意些什麼呢？接下來，本文就為大家介紹產婦子宮恢復需要注意的相關事項，想要了解產婦子宮恢復需要注意些什麼的朋友可以一起來看看哦！下面請看具體的介紹。

從妊娠期到產後，變化最大的就是子宮，在胎兒、胎盤娩出後子宮底的高度大約在平臍部的水平，10天內將以每天下降1～2釐米的速度迅速下降至骨盆內，在子宮恢復的過程中，要注意休息。

產婦子宮恢復需要注意些什麼？產婦子宮恢復需要注意以下幾個方面：

1、哺乳刺激

刺激乳頭也能幫助子宮收縮。因此，不妨在產後讓寶寶儘早吃母乳，只要寶寶一吸吮，子宮就會收縮，寶寶頻繁地吸吮、頻繁地產生這種反射刺激，會使子宮的恢復加快。沒有餵奶的媽媽，也可以採取按摩乳房或是熱敷乳房的方式，刺激乳頭。

2、及時排尿

產後，醫生常常會囑咐媽媽要儘早排尿，一般在產後4小時小便。因為在分娩過程中，膀胱受壓、黏膜充血、肌肉張力降低、會陰傷口疼痛。不習慣於臥床姿勢排尿等原因，都容易發生尿瀦留，使膀胱脹大，妨礙子宮收縮而引起產後出血或膀胱炎。

3、產褥期別“賴床”

老人都講究分娩後要臥床，怕受涼。不過，產後6—8小時，媽媽在疲勞消除後最好別“賴床”，第二天儘量下床活動，這樣有利於生理機能和體力的恢復，幫助子宮復原和惡露的排出。

產後子宮恢復的快慢，取決於女性產後的護理做得到不到位。如果產後護理做到位了，產後子宮是可以又快又好的恢復，反之，產後子宮恢復的就會比較慢一些。

以上就是關於產婦子宮恢復需要注意些什麼的相關介紹。相信大家看了上面的介紹之後，對產婦子宮恢復需要注意的相關事項已經有所瞭解了。因此，對於產婦來說，一定要好好注意上面介紹的相關注意事項哦！希望通過本文的介紹，對想要了解產婦子宮恢復需要注意些什麼的朋友有所幫助。