夏天坐月子能不能洗澡呢

夏天的天氣是比較炎熱的，雖然是比較炎熱的天氣，但是如果不注意保養的話，那麼還是可以有受涼的情況出現。比如長時間的吹空調等方法就能讓身體受到寒氣的侵害。所以在夏天也還是應該要時刻注意保養身體，避免受涼發生。那麼夏天坐月子能不能洗澡？今天我們來詳細的給大家介紹一下。

傳統習俗：月子裡不能洗澡，否則日後經常全身疼痛。因為產婦在分娩後全身面板的毛孔和骨縫都張開了，加之氣血兩虛，如果在月子裡洗澡，就會使風寒侵襲體內，並滯留於肌肉和關節中，導致周身氣血凝滯，流通不暢，日後出現月經不調、身體關節和肌肉疼痛。

產婦應該在月子裡洗澡。但為什麼千百年來民間流傳著月子裡不能洗澡的習俗呢？這是因為，以往生活條件較差，不能為產婦提供良好的浴室及取暖設施。而分娩時為使胎頭順利娩出，在激素的作用下骨盆關節都打開了，身體的各個關節也會變得較為鬆弛，所以，產婦在月子裡身體很虛弱，不慎著涼確實非常容易感冒，並由於體虛而不易痊癒。

現在的生活條件與以往不可同日而語，能夠為產婦提供非常良好的洗浴環境和設施，使她們不再容易受涼感冒。因此，千百年流傳下來的這種習俗應該被破除，因為它並不利於產婦康復。產後會大量排汗，汙染面板；下身產生的惡露及溢位的乳汁，也都會使面板變得很髒；多種液體混合在一起會散出很難聞的氣味，使產婦渾身不舒服，精神狀態不好；面板黏膜上積累的大量病菌會乘虛而入，引起毛囊炎、子宮內膜炎、乳腺炎等，甚至發生敗血症。

研究表明，產後及時清潔身體具有活血、行氣的功效，可幫助產婦解除分娩疲勞，保持舒暢的心情；還可促進會陰傷口的血液迴圈，加快癒合；使面板清潔乾淨，避免面板和會陰傷口發生感染；加深產婦睡眠、增加食慾，使氣色好轉。因此，月子裡及時洗澡對產婦健康十分有益。如果會陰部沒有傷口，只要疲勞一恢復就可開始洗沐浴。

上面介紹的這些就是對夏天坐月子能不能洗澡這個問題最好的回答了。產婦在生產完之後，身體是屬於比較虛弱的，所以這樣的情況下，更應該要注意防寒保暖。不要因為貪圖涼快就做一些對身體有不好影響的事情，這樣會容易留下病根，導致身體疾病發生。