- 男人承擔著家庭和工作的雙重壓力,男性健康尤其需要我們密切關注!許多的男性都有腎虛的症狀,但是卻不願意承認,你們知道男性應該如何補腎嗎?在日常生活中男性可以吃什麼補腎呢?今天小編就教大家幾種簡單易學的補腎粥,趕緊來了解一下吧!三款古膳補粥滋陰補腎我國的傳統中醫認為腎臟...
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- 皇帝貴尊人間天子,穿的是龍袍,住的地方是金鸞寶殿,行以輦代步。食,自然也不同尋常。皇帝如何吃飯,是不是如普通人家那般,一家老小圍坐一桌?吃的是不是山珍海味、滿漢全席?這個問題在過去是皇家機密,祕不示人。皇帝怎麼吃飯,各個朝代有各個朝代的吃法。飯菜的豐盛程度和搭配方法,也因...
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- 中醫調理腎炎,一般通過藥膳調理,對於急性或者慢性腎炎的調理藥膳稍有差別,針對該病的各種情況,中醫提供了多種調理腎炎的藥膳,減少腎炎的轉換,延緩腎炎的發作。一、調理腎炎水腫的藥膳1、赤小豆粥:赤小豆100克,大米100克。用水適量熬成粥,每日1餐。功效:清熱利水消腫,用於急性腎炎、...
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- 竹瀝粥【原料】鮮竹瀝50毫升,粳米50克,白糖適量。【做法】把粳米淘淨入鍋加水煮成稀粥,待粥成時倒入鮮竹瀝調勻,加白糖,煮沸即成。【功用】具有清肺化痰功效。適用於痰熱咳嗽。杏仁餅【原料】杏仁10克,青黛3克,柿餅一個。【做法】杏仁去皮、尖,用醋炒黃,碾為泥狀,調入青黛做餅;另將...
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- 唐朝時期的《黃帝內經太素》書中寫道:“空腹食之為食物,患者食之為藥物”,反映出“藥食同源”的思想。滋養身體為“補”,排洩體內廢物為“瀉”都取自於食物。藥膳食譜,簡簡單單把病除,輕輕鬆鬆防病毒。藥膳,寓醫於食,結合藥材與食物,是兼具藥物功效與美味的特殊膳食,具有較高的營養...
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- 生活質量的提高,讓人們對於健康越來越關注,尤其是老年人的健康讓兒女們更加的重視,作為兒女都希望自己的父母能夠健康的安度晚年,因此他們也會買一些保健品、滋補品給父母,那麼老人在飲食方面需要注意什麼?一、食物要粗細搭配、鬆軟、易於消化吸收粗糧含豐富B族維生素、膳食纖...
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- 根據《康熙字典》的解釋,《說文》中“膳”為“具食也”,《韻會》:“熟食曰饗,具食曰膳。”《周禮》中鄭注曰:“膳之言善者也,今時美物曰珍膳。”《周禮·天官》中註釋:“膳夫掌王之食飲膳羞。注曰,膳,牲肉也。”《博雅》:“膳,離也,又宮名。掌王之飲食膳羞。”從以上種種解釋,我們可以...
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- 據瀋陽故宮博物院研究人員李理介紹,清代是中國最後一個封建王朝,它總結並汲取了中國飲食文化的傳統精華,把宮廷飲食發展到了登峰造極的地步。從檔案史料中,人們可以看出清代皇家膳食的五個特點:一是清代皇帝一日只吃兩餐。早膳多在早6時開始,有時也會推遲到早8時。晚膳多在12點...
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- 陽春三月,萬物復甦,告別了冬日的嚴寒,迎來勃勃生機,卻有很多人的精氣神還沒有復甦,身體的疲憊和精神的睏乏感還沒有遠去,卻每天都處在緊張的工作和學習中,整個人看起來沒有精神,導致工作和學習都受到了影響。而解決這些問題的發放卻很簡單,只需簡單地改變一下膳食,改吃一些藥膳,就能...
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- 每當我們給予別人祝福的時候,總是離不開身體健康,長命百歲。可見長壽是每個人的願望。我們學習、工作、生活都是為了活得更好一些,能夠在歲月的長卷中留下一抹精彩的瞬間。現代醫療技術越來越發達,人類的壽命也越來越長久,但是近年來研究表明中國人的平均壽命在逐漸剪短,這是為...
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- 我們在觀賞美女的同時,也看到了色、香、味、形、養俱佳的各色食物,今天小編為你一一解密古代皇宮裡的保養祕方:清宮茯苓糕原料:茯苓,蓮子,芡實,山藥,粳米,糯米。製法:茯苓等藥各等分共為細粉,粳米、糯米另磨粉。取藥粉3份,粳米粉5份,糯米粉2粉,用水和成糕,放入籠內蒸熟,做成小餅。每日早...
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- 人類為了生存的需要,在自然界到處覓食;久而久之,也就發現了某些動物、植物不但可以作為食物充飢,而且具有某種藥用價值。原始階段,人們還沒有能力把食物與藥物分開。食物與藥物合二而一的現象就形成了藥膳的源頭和雛形。故有“藥食同源”之說。自文字出現以後,甲骨文與金文中...
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- 在生活中,很多老人由於害怕血脂過高,所以對葷菜總是抱著敬而遠之的態度,有時很想打打“牙祭”,但出於“健康”考慮,只得剋制自己的慾望。其實,一味吃素對老年人的健康也極其不利,它可以導致多種危害。老人早餐“不宜”做那些呢?不宜硬:在早晨,老年人不宜進食油膩、煎炸、乾硬以及刺...
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- 藥膳抗癌大搜索,八寶飯有抗癌的功效嗎?接下來看看專家對抗癌飲食的相關介紹,希望對大家有幫助。八寶飯(《藥膳食譜集錦》)【組成】薏仁米,白扁豆,蓮子肉(去心)各50克,紅棗20個,核桃肉,龍眼肉各50克,糖青梅25克,糯米500克,白糖100克。【功效】健脾養胃,滋腎益陰。【製法】薏米仁,白扁豆...
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- 年紀大了後都有一些身體的不適,對於老年人來說很多的食物的是不能隨便亂吃的,下面我們來看看老人膳食注意事項。蝦皮雖小,卻是老年人的健康好朋友。年紀大了,胃腸功能會逐漸減弱,對各種油膩食物很難享用。帶餡食品非常適合老人食用。比如豬肉、魚肉、雞蛋、韭菜、西葫蘆,配上蔥...
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- 我國5000年的文化,其中飲食文化源源流長,麻辣可口的川茶,清淡適宜的湘味,酸辣並重的晉陝味,十分講究的御膳味,都是使人口味大開的飲食,唯有藥膳這支飲食文化中的奇葩,展示給人們的是治病與保健的佳餚。1、鯉魚湯《飲膳正要》用蓽芨5克,將鮮鯉魚100克、川椒15克、生薑、香菜、料酒、...
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- 現如今,越來越多的人在應對自身出現的失眠和氣色不調等現象的時候,都會採取藥膳食療養生的方法來進行緩解和治療,因此,為了幫助大家及早的擺脫失眠的症狀,本文特為大家推薦四種能夠調理失眠的藥膳。1、甘草小麥紅棗湯功效:和中緩急,養心安神,補脾和胃。適應症:癔病、神經衰弱、失...
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- 中國的飲食文化源源流長,麻辣可口的川茶,清淡適宜的湘味,酸辣並重的晉陝味,十分講究的御膳味,都是使人口味大開的飲食,唯有藥膳這支飲食文化中的奇葩,展示給人們的是治病與保健的佳餚。相傳在我國元代,朝廷中就有專門給皇宮貴族的御膳房、御膳師們對那些體態壅腫的皇家貴族們、設...
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- 中國人很注重養生所以即使一碗小小的粥都能做出不一樣的營養,粥是養胃的所以很多人都會吃粥以強身健體,並且利用藥材的加入使得平淡無奇的粥也散發著不一樣的香味,從而變成了一碗藥粥,這樣的話就不用再單獨熬藥喝了,而且粥也解了藥的苦性變得非常有滋味。很多人的早晨都是從一...
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- 我們知道減肥就要多注意飲食控制,平時我們就可以吃一些可以助消化的藥膳來瘦身。接下來,小編為大家介紹幾種藥膳減肥法。蓮子瘦身湯材料:蓮子30克,芡實30克,薏米50克,龍眼肉8克,豬肉300克,蜜棗2顆。做法:豬肉洗淨後飛水;所有材料清洗乾淨;用10~12碗水煮開後,加入所有材料,先用大火煮1...
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- 知道MM聚在一起談的最多的是什麼嗎?知道MM最鍾情於什麼嗎?沒錯就是減肥,減肥可謂是很多MM時時刻刻不在做的事情。雖然說現在市場上減肥方法有很多,但能健康減肥的卻很少。中醫認為,想要瘦身必先從內向外進行調理。下面我們就介紹下適合MM減肥的六種藥膳方:減肥必備六種藥膳方一...
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- 蓮子性味甘、澀、平,入心、脾、腎經,能養心、益腎、補脾、澀腸;百合性味甘、微苦、平,入心、肺經,有潤肺止咳、養陰清熱、清心安神、益氣調中等功效。失眠藥膳調理巧用藥膳調節失眠一、蓮子百合瘦肉湯功效:益氣調中,補虛損,交心腎,安神,益智,清心。適應症:神經衰弱,心悸失眠,病後體弱...
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- 我國古代皇帝吃飯規矩是及其講究的,滿桌珍饈,高大上就不用說了,標準、謹慎更是令人噓唏。不過也沒什麼奇怪的,皇帝老兒作為一國之君,豈能不萬分防範?你知道皇帝吃飯叫什麼嗎?叫“進膳”,“膳”是皇家吃飯時候用得最多的字眼。關於皇帝吃飯,另有一套專業術語:是絕對不準別人說錯的。...
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- 三月不減肥,你還在等什麼?愛美的心大家都是有的,在生活中的女性尤其會關心自己的身材問題。面對這樣的情況,您還在為節食煩惱嗎?其實,生活中一些合理的藥膳飲食也會幫助您實現減肥的效果的。那麼,會有哪些藥膳的最佳選擇呢?減肥其實對自己的身體傷害是很大的,您在生活中就要適當的...
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- 其實減肥不僅在現代流行,在古代同樣受到廣大女性的“歡迎”,就算是皇親國戚也會在減肥上下一番功夫!那麼,她們都是採取哪種減肥方法的?運動減肥?減肥茶?減肥手術?相比沒有這麼先進吧,其實她們用的是藥膳減肥,在御膳中加入一些中藥材來改善她們的體質,元代忽思慧的《飲膳正要》中就曾...
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