輔乳期感冒的飲食治療

我們都知道媽媽在輔乳期的時候是不能出現任何疾病的，因為孩子吸收的營養物質主要是來源於母乳，當媽媽們出現負輔乳期感冒這種症狀時，可能媽媽們會食用一些感冒藥治療它，但是藥物的作用就會隨著母乳進入到寶寶的體內，可能會對於寶寶造成一定的影響，希望你們可以重視。

剛生了寶寶的你身體虛弱，還要奶孩子，往往胃口大開，家人也變著花樣地做出美味給你補養。補要補得科學，否則營養白白流失，對你不利，對寶寶也不好。

剛生產完的三天內身體極虛弱，通常既口渴，胃口也不佳。這是因為在生產的過程當中血液和水分大量流失，因此最好吃流質或半流質的食物。古代醫家的建議是 吃小魚粥，既富營養也好下口，為了通便可以另加一盤清爽可口的炒青菜;二、三天後，胃口漸增，才開始吃豬肝、豬腰、雞等食物。

哺乳期的媽媽因為身體免疫力降低，天氣變化或者其他原因容易誘發感冒。媽媽患輕度的感冒症狀表現為，僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽。

通常情況下，如果哺乳期媽媽的感冒不重，可以多飲水，適當吃些維生素C，不需要用藥。如果打算吃感冒藥，可以用感冒清熱沖劑、板藍根等中藥。同時最好有人幫助照看孩子，自己能有多點時間睡眠休息，只要在哺乳的時候不耽誤就能更快地康復。由於接觸孩子太近，可戴口罩的情況下餵奶。剛出生不久的孩子自身帶有一定的免疫力，不用過分擔心傳給孩子而不敢餵奶。

特別注意的是，由於自己並不知道，有哪些處方、非處方感冒藥甚至是中藥，會通過母乳影響寶寶。所以為了保險起見，千萬不能擅自用藥。對於醫生所開的藥物，也一定要詳細詢問他所開的藥物是否會對寶寶產生副作用，以便媽媽能夠權衡到底該不該吃。

通過這篇文章對於輔乳期感冒治療方法的介紹，相信媽媽們應該都知道食用哪些食物可以幫助我們治療感冒，而且不會影響到寶寶的發育了。寶寶在輔乳期的時候是需要比較多的營養物質的，所以媽媽們應該要多吃一些魚類以及蔬菜。