月經量少怎麼辦？喝紅糖水可以治療月經量少

月經量少怎麼辦？喝紅糖水可以治療月經量少

月經量少指月經週期基本正常，經量明顯減少，甚則點滴即淨者。正常情況下，一次月經出血量約為60毫升左右，低於30毫升為過少，超過80毫升為過多。紅糖水可以起到補血的作用，但不能起到調理月經的作用。正確做法是及時查明月經量少的原因，在針對性調理。

一般來說，每個週期的用量不超過兩包(10片/包)，如果超過三包，且每片都是溼透的，就屬月經過多;如果每次一包都用不到，而且每片的血量很少，就屬月經過少，這兩種情況都屬異常。

月經量少喝紅糖水好嗎 喝紅糖水可以治療月經量少

月經量偏少的人，如果經血裡有血塊，肚子隱痛，那麼，除了吃女金丹和烏雞白鳳丸，還要加上例假第二天喝紅糖水。月經來的少的時候喝，要喝濃度大的，來的多了就千萬別喝了。

例假的第二天清早，用三兩多紅糖衝成濃濃的紅糖水，空腹喝，反覆衝，直到把紅糖喝完。喝到中午再吃飯，基本下午就開始排血塊，非常通暢。

為什麼喝紅糖水有效果呢？

咱們都學過生物，卵子沒有形成胚胎的時候就開始刺激子宮膜，形成一種膜，它這個血就在裡面。到了一定的週期，這時候子宮膜破裂了。肚子疼是因為這個膜碰到子宮的一種爆裂行為，如果氣血虛，爆裂得不痛快，肚子就會疼好幾天。喝紅糖水就是給它一個理由，讓它爆裂得迅速一點。

還有的人經血裡有黑色的血塊，那可能是前幾個月或者前幾年的那個膜了。它在那掛著，而喝紅糖水就有機會讓它下來了。尤其像家裡的老人，四十多歲，五十來歲，快絕經了，你就要珍惜這個時候，照我上面說的方法那樣喝就能讓子宮裡面不積東西。每次都把身體裡的髒東西排淨，這對順利度過絕經期，以及絕經之後保持身體健康都是很重要的。