剖腹產後子宮快速恢復的辦法

現在孕婦生小孩一般都是採用兩種方式，一種是採用順產的方式，另外一種就是採用剖腹產的方式，兩種方式都各有優點和缺點，我們採用剖腹產生小孩的話，在產後是需要做好護理工作，例如應該調理好身子讓子宮能夠快速的恢復，那麼剖腹產後子宮快速恢復我們有什麼好的辦法呢？一起看看下文的詳細介紹。

子宮恢復主要包括三方面，即子宮體的復原、子宮頸的復原和子宮內膜的復原。

子宮體的復原

在胎盤排出之後，子宮會立即收縮，在腹部用手可以摸到一個很硬並呈球形的子宮體，它的最高處和肚臍的水平同高。以後子宮底的高度，會每天下降1-2釐米，大約在產後10-14天內，子宮變小，降入小盆骨腔內。這時，在腹部就摸不到子宮底了。

子宮頸的復原

產後子宮快速恢復：由於有產婦在分娩之後，因子宮頸充血、水腫，會變得非常柔軟，子宮頸壁也很薄，皺起來如同一個袖口，7天之後才會恢復到原來的形狀。7-10天后子宮頸內口會關閉。一直到產後4周左右，子宮頸才會恢復到正常大小。

子宮內膜的復原

胎盤和胎膜與子宮壁分離，由母體排出以後，從子宮內膜的基底層，會再長出一層新的子宮內膜。產後10天左右，除了胎盤附著面外，其他部分的子宮腔會全部被新生的內膜所覆蓋。剛剛分娩後，胎盤附著部分的子宮壁面積約手掌大，到產後2周左右，直徑已經能縮小到3-4釐米，但產後6-8周才能完全癒合。

想讓子宮快速恢復可以參照以下四個方法：

1、產後應及時排尿。不使膀胱過脹或經常處於膨脹狀態。

2、產褥期應避免長期臥位。產後6-8小時，產婦在疲勞消除後可以坐起來，第二天應下床活動，以利於身體生理機能和體力的恢復，幫助子宮復原和惡露排出。如果子宮已經向後傾屈，應做膝胸臥位來糾正。

3、產後應該哺乳。因為嬰兒的吮吸刺激，會反射性地引起子宮收縮，從而促進子宮復原。

4、注意陰部衛生，以免引起生殖道炎症。

在上面的文章裡面我們介紹了孕婦產下小孩的兩種方法，我們既可以採用順產的方法也可以採用剖腹產的方法，剖腹產後女性朋友的子宮是需要一定時間來恢復，上文介紹了剖腹產後快速恢復子宮的辦法。