孕婦上火口乾怎麼辦呢

懷孕時人生大事，所有的新婚夫婦都會將懷孕提上日程，甚至部分夫婦在婚前就已經懷孕了，這對於一個家庭來說無疑是一件喜事，但是孕婦是一個需要重點保護的物件，因為孕婦懷孕之後身體會非常的脆弱，經常會被一些小毛病困擾，例如孕婦上火口乾的現在是十分普遍的，下面就來看看孕婦上火口乾怎麼辦的介紹吧。

口乾、口苦，中醫表示是由胃火、肝膽火引起，即一般俗稱的火氣大。食物以簡單、清淡為主，平常可食八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子心茶、玫瑰花茶、山楂茶，口苦嚴重者，可多吃蓮子心及苦瓜。口苦除了肝膽腸胃方面有問題外，情緒不好也是重要原因。

懷孕時要放鬆心情，做一些能增加生活情趣的行為，可舒肝利膽，開胸利膈。

孕婦出現口乾的情況一般情況下都是沒有什麼異常的，注意一下飲食，少吃補品、油膩、煎炸等熱氣的食物，多吃清淡、果蔬，多飲水。但孕期出現高血糖，即妊娠糖尿病或糖耐量異常，也可能出現口乾的情況，為確保母子健康，一定要及時到正規醫院檢查一下，並且在醫生的幫助下服用藥品。

以上就是對於孕婦上火口乾怎麼辦的細緻講解，總的來說孕婦出現上火口乾的現象與孕婦們的身體健康程度有必然的聯絡，因此，建議孕婦們在生活中加強營養補充，可以適當的進行鍛鍊，增強體質，但是一定要做輕運動才行。