怎樣避免早產

早產這種情況的發生主要是因為孕婦在生活出現了一些突發情況造成的，比如磕碰到肚子或者羊水過少的因素。對於早產兒這種情況不是很好的，雖然寶寶提前來到了這個世界，但是它存在一些身體機能的發育不完善，是很容易會受到疾病影響的，所以我們在生活中應該要預防早產這種情況的發生。

胎兒在母體的時間一般是10個月，如果胎兒在7個月或者7月就生產出來就屬於早產的情況，對於早產這種情況是有好有壞的，如果母體本身存在疾病，我們通過剖腹產的方法將胎兒及時的誕生下來是很好的。

十月懷胎，一朝分娩，即所謂“瓜熟蒂落”。每一個妊娠的婦女都希望能生一個足月健康的孩子，但有的懷孕尚未足月，就“瓜不熟而蒂早落”提前分娩，這種現象在醫學上稱為早產。 在正常情況下，胎兒都在280天左右(即38~42周)降生，稱為足月產。據世界衛生組織制定的定義，在懷孕29~37周之間發生的分娩為早產。早產兒的體重一般在1000~2500克之間，由於過早分娩，各種器官發育不成熟，體外生活能力較弱，調節體溫、抵抗感染的能力很差，早產兒的死亡機會要比足月兒多幾十倍。其存活兒約有80留有不同程度的智力障礙或神經系統後遺症。

預防早產，關鍵是加強孕期保健，從妊娠早期開始，定期做好產前檢查，以便儘早發現問題，進行恰當的處理。要積極預防和治療妊娠中毒及各種異常妊娠。注意改善生活環境，減輕勞動強度，增加休息時間。保持心境平和，消除緊張情緒，避免不良刺激。

要攝取合理的充分的營養，多吃含蛋白質豐富的魚、肉、蛋及豆類食品，多吃些新鮮蔬菜及水果。懷孕後期應多臥床休息，並採取左側臥位，以改善子宮、胎盤的血迴圈，減少宮腔內向宮口的壓力。妊娠期間要節制性生活，妊娠7個月後應避免性生活。發現產前出血(主要是前置胎盤和胎盤早剝)和先兆早產徵象應及時請醫生診治。如能做到以上幾條，就可如願以償“瓜熟蒂落”，避免“早產兒”出世。

我們在生活中最好是讓寶寶自然的誕生下來是最好的，對於一些早產兒可能身體經常會出現一些異常，所以我們在生活中遇到早產這種情況，應該要及時的檢查一下胎兒的健康情況。同時，我們要對於文章介紹的預防早產的方法好好的學習一下。