怎樣避免上呼吸道感染呢

上呼吸道感染和過敏性鼻炎以及流行性感冒的症狀差不多，很容易被大家混為一談，不是同一種疾病，用藥肯定也是不一樣的，大家需要到醫院去做血常規以及病原體檢查來區分，會引起上呼吸道感染的情況也很多，大家平時生活中要注意避免，下面就來一起了解一下怎樣避免上呼吸道感染呢。

1.避免誘因

避免受涼、淋雨、過度疲勞；避免與感冒患者接觸，避免髒手接觸口、眼、鼻。年老體弱易感者更應注意防護，上呼吸道感染流行時應戴口罩，避免在人多的公共場合出入。

2.增強體質

堅持適度有規律的戶外運動，每天堅持半小時的慢跑或者是一個小時的慢走運動。提高機體免疫力與耐寒能力是預防本病的主要方法。

3.免疫調節藥物和疫苗

對於經常、反覆發生本病以及老年免疫力低下的患者，可酌情應用免疫增強劑。目前除流感病毒外，尚沒有針對其他病毒的疫苗。

如果較小的孩子患上疾病則需要注意，儘量在家裡休息養病，以免去學校引起交叉感染。

以上就是今天在這裡要給大家介紹到的關於怎樣避免上呼吸道感染方面的相關常識，秋天到了，正是感冒的高發季節，大家平時要多注意早晚溫度反差大，要及時增減衣物，多喝水，少去公共場合，如果生病了要及時治療，做好預防工作，不要傳染給家人。